Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе

Лучше новогоднего поздравления Путина: Назван эффективный способ снятия тяжести в животе
00:45, января 21, 2026 Экспресс-средство от переедания за 5 минут избавит от последствий застолья. Полезные бактерии, содержащиеся в кефире, благотворно воздействуют на работу ЖКТ, нормализуют микрофлору кишечника, избавляют от изжоги и устраняют вздутие. Боль и дискомфорт в желудке, которые могут возникнуть, вставая из-за стола, портят настроение, желание продолжать празднование и веселиться, в придачу, изжога мучает, что даже думать ни о чём невозможно — вот они друзья переедания, жирной пищи и алкоголя. Врачами назван эффективный способ снятия тяжести в животе — и это обычный кефир. Секрет кисломолочного напитка кроется в пробиотиках. Именно они помогают быстро восстановить здоровую среду в кишечнике и его перистальтику, «гасят» кислотность в желудке, которая проявляет в виде изжоги. Также кефир помогает ускорить переваривание еды и уменьшает вероятность возникновения проблем со стулом после «крепкого» застолья. Не менее эффективным можно назвать кисломолочные напитки, как тан и айран. О выдержке и веселых застольях жителей Кавказа можно легенды рассказывать, но секрет в том, как много пить и много закусывать, кроется в кисломолочных напитках, которые всегда стоят на их столах. Лучше новогоднего поздравления Путина станет, выпитый за полчаса до застолья, стакан кефира. Напиток...
Читать полный текст на versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Назван эффективный с древности способ маскировки прыщей

Назван эффективный с древности способ маскировки прыщей

Цветные наклейки на лице — звездочки, сердечки или почти незаметные прозрачные кружки — стали привыч …

 
Приятное с полезным: Назван эффективный способ профилактики рака простаты

Приятное с полезным: Назван эффективный способ профилактики рака простаты

Регулярная половая жизнь способна снизить риск развития рака предстательной железы на 20%, что подтв …

 
Удар в Хорлах был совершен во время новогоднего поздравления Путина

Удар в Хорлах был совершен во время новогоднего поздравления Путина

Во время новогоднего обращения Президента России Владимира Путина был нанесен удар по кафе и гостини …

 
Названы препараты, которые могут помочь при тяжести в животе

Названы препараты, которые могут помочь при тяжести в животе

Есть несколько групп препаратов, которые могут помочь облегчить симптомы. Для улучшения переваривани …

 
Назван необычный способ для Путина добраться на встречу с Трампом

Назван необычный способ для Путина добраться на встречу с Трампом

Существует необычный способ для президента России Владимира Путина добраться на встречу с президенто …

 
В МИФИ разработали эффективный способ шумоподавления в голографии

В МИФИ разработали эффективный способ шумоподавления в голографии

Цифровая голография используется сегодня в самых разных сферах – от медицинской диагностики до нераз …

 
Почему игнорирование кота  самый эффективный способ его воспитать

Почему игнорирование кота — самый эффективный способ его воспитать

Узнайте, как понять кошку и скорректировать ее поведение, не прибегая к наказаниям. Советы экспертов …

 
Психологи выявили эффективный способ борьбы с ментальной усталостью

Психологи выявили эффективный способ борьбы с ментальной усталостью

Ощущение "усталой головы" после долгой умственной работы знакомо почти каждому. Долгое время ученые …

 
Расслабление шеи за 5 минут: быстрый и эффективный способ снять зажимы и боль

Расслабление шеи за 5 минут: быстрый и эффективный способ снять зажимы и боль

Сидячая работа и гаджеты перегружают шею сильнее, чем мы думаем. Эксперт объясняет, какие мышцы стра …

 
Хирург назвал самый эффективный способ борьбы с лишним весом

Хирург назвал самый эффективный способ борьбы с лишним весом

Как ни странно, потеря веса мало связана с тем, сколько мы едим или сколько часов уделяем физическим …

 
Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт

Вечерний перекус без тяжести: лучше съесть фрукты, овощи, кефир или греческий йогурт

Нутрициолог Анна Белоусова составила список продуктов, идеально подходящий для перекуса, пишет Pravd …

 
Лучше пить сухое: брют и экстра-брют лучше подходят для новогоднего стола

Лучше пить сухое: брют и экстра-брют лучше подходят для новогоднего стола

Доктор Алексей Буеверов проинформировал, сколько алкоголя можно выпить в новогоднюю ночь без вреда д …

 
Назван максимально допустимый размер порции новогоднего салата

Назван максимально допустимый размер порции новогоднего салата

В новогоднюю ночь лучше всего ограничиться 100-150 граммами "Сельди под шубой" и таким же количество …

 
Назван самый дорогой из сбежавших артистов для новогоднего корпоратива

Назван самый дорогой из сбежавших артистов для новогоднего корпоратива

Комик и телеведущий Максим Галкин* стал самым дорогостоящим иноагентом из тех, кого приглашают для у …

 
Простой трюк экономит деньги: раскрыт эффективный способ вернуть былую свежесть кухонным полотенцам и не только

Простой трюк экономит деньги: раскрыт эффективный способ вернуть былую свежесть кухонным полотенцам и не только

Иногда полотенце испускает затхлый запах даже сразу после стирки или вовсе отдает остатками пищи. Но …

 
Мартинес о том, что Португалия лучше играет без Роналду: Нет, нет, нам лучше с Криштиану, Нуну, Педру Нету. Но мы должны найти способ победить, даже

Мартинес о том, что Португалия лучше играет без Роналду: «Нет, нет, нам лучше с Криштиану, Нуну, Педру Нету. Но мы должны найти способ победить, даже если кто-то отсутствует»

Главный тренер сборной Португалии Роберто Мартинес назвал Криштиану Роналду важным для команды игрок …

 
Назван способ отсрочить развитие деменции на 10 лет

Назван способ отсрочить развитие деменции на 10 лет

Занятия музыкой могут отсрочить возрастное снижение когнитивных функций, связанных с риском деменции …

 
Назван способ не устать от родственников в праздники

Назван способ не "устать" от родственников в праздники

Психотерапевты Эрин Паш и Кейтлин Оскарсон (США) назвали эмоциональное истощение после семейных встр …

 
Назван необычный способ облегчить засыпание

Назван необычный способ облегчить засыпание

Британские сомнологи Элли Хар из Королевской больницы Бромптона и Клэр Румс посоветовали принимать д …

 
Назван простой способ улучшить здоровье

Назван простой способ улучшить здоровье

Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют дост …

 
В Тюмени начали продавать ИИ-поздравления от Путина

В Тюмени начали продавать ИИ-поздравления от Путина

В Тюмени начали продавать ИИ-поздравления от «Путина». Информация об этом появилась на одном из сайт …

 
Лучше недоедать: глава минздрава дал главный совет для новогоднего застолья

«Лучше недоедать»: глава минздрава дал главный совет для новогоднего застолья

В новогоднюю ночь стоит придерживаться принципа «лучше недоесть, чем переесть». Такой совет россияна …

 
Продукты с новогоднего стола опасны: пожилым лучше отказаться от грейпфрутов

Продукты с новогоднего стола опасны: пожилым лучше отказаться от грейпфрутов

Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» перечислила самые опасные продукты на новогоднем с …

 
Назван способ снизить возраст мозга на один год

Назван способ снизить возраст мозга на один год

Ученые из Исследовательского института AdventHealth установили, что регулярные аэробные тренировки в …

 
Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых люд …

 
Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что …

 
Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50

Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50 Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследо …

 
Назван простой способ защиты от рака кишечника

Назван простой способ защиты от рака кишечника Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать …

 
Назван простой способ предсказать риск деменции

Назван простой способ предсказать риск деменции Люди, которые на протяжении всей жизни придерживаются менее здорового рациона, чаще сталкиваются с к …

 
Назван шуточный способ отвадить Трампа от Гренландии

Назван шуточный способ отвадить Трампа от Гренландии В Норвегии придумали способ отвадить президента США Дональда Трампа от Гренландии. Об этом пишет сат …

 
Назван простой способ защиты от выгорания для студентов

Назван простой способ защиты от выгорания для студентов Развитая осознанная саморегуляция помогает студентам существенно снизить негативное влияние стресса …

 
Назван естественный способ ускорить умственную реакцию

Назван естественный способ ускорить умственную реакцию Нейробиологи из Манчестерского университета выяснили, что более длительное и стабильное воздействие …

 
Назван способ снизить риск смерти от рака на 40%

Назван способ снизить риск смерти от рака на 40% Те же привычки, которые защищают сердце, помогают и после диагноза "рак". К такому выводу пришли ита …

 
Назван простой способ замедлить старение мозга

Назван простой способ замедлить старение мозга Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение к …

 
Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возраст …

 
Назван неожиданный способ пережить стресс  и он вам точно знаком

Назван неожиданный способ пережить стресс — и он вам точно знаком Ученые выяснили: иногда организм сам включает режим экстренной помощи — и делает это довольно… выраз …

 
Назван способ превратить 28 дней отпуска в два месяца отдыха

Назван способ превратить 28 дней отпуска в два месяца отдыха Жителям России рассказали о том, как оптимально использовать стандартный отпуск продолжительностью 2 …

 
Назван предполагаемый способ побега заключенных из СИЗО-1 в Екатеринбурге

Назван предполагаемый способ побега заключенных из СИЗО-1 в Екатеринбурге Двое обвиняемых в подготовке теракта совершили побег из СИЗО-1 в Екатеринбурге, воспользовавшись нар …

 
Назван способ похудеть без строгих диет и взвешивания пищи

Назван способ похудеть без строгих диет и взвешивания пищи Ученые из Бристольского университета выяснили, что отказ от ультрапереработанных продуктов позволяет …

 
Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются …

 
Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд

Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд Короткий всплеск слов, который человек успевает назвать за первые 15 секунд теста на речевую беглост …

 
Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58%

Назван способ снизить риск смерти от болезней сердца на 58% Снижение уровня сахара в крови при преддиабете сокращает риск смерти от сердечно-сосудистых заболева …

 
Назван быстрый способ снизить уровень плохого холестерина

Назван быстрый способ снизить уровень "плохого" холестерина Ученые из Боннского университета установили, что краткосрочная диета на основе овсянки способна заме …

 
Назван способ не потерять мотивацию при длительном достижении цели

Назван способ не потерять мотивацию при длительном достижении цели Если вы будете награждать себя за выполнение небольших задач, то поддержать мотивацию при достижении …

 
Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха

Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частица …

 
Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом

Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древними структурами мозга …

 
Назван простой способ укрепить защитный барьер мозга

Назван простой способ укрепить защитный барьер мозга Физическая активность помогает сохранять защитный барьер мозга и снижать риск развития депрессии. К …

 
Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты …

 
Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этог …

 
Назван способ определить расстройство личности человека по разговору или переписке

Назван способ определить расстройство личности человека по разговору или переписке По тому, какие слова человек использует в переписке, разговорах и постах в соцсетях, можно заметить …

 
Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела

Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела Окружность талии может оказаться более важным показателем риска депрессии, чем привычный индекс масс …

 
Назван способ защиты приграничных регионов России от провокаций ВСУ в праздники

Назван способ защиты приграничных регионов России от провокаций ВСУ в праздники Блокировочная зона защитит приграничные регионы Российской Федерации от провокаций вооруженных сил У …

 
Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хрон …

 
Чем раньше, тем лучше: омичам назвали продукты для новогоднего стола, которые стоит купить заранее

Чем раньше, тем лучше: омичам назвали продукты для новогоднего стола, которые стоит купить заранее Планирование позволяет не только грамотно подготовить новогоднее меню, но и выбрать подарки для родн …

 
Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К таком …

 
Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией

Медовые соты - уйдут все заботы: Назван способ победить остеохондроз воскотерапией Боль в спине пройдёт на 2 день. Из воска готовят мази, растирки и даже добавляют его в еду. При этом …

 
Опасный сигнал: назван простой способ вычислить телефонных мошенников за секунду

Опасный сигнал: назван простой способ вычислить телефонных мошенников за секунду Любой звонок, поступающий с номера, начинающегося не с кода +7, может представлять угрозу. Об этом п …

 
Изучите закон. Назван способ стать ветераном труда только за стаж

«Изучите закон». Назван способ стать ветераном труда только за стаж Некоторые регионы дают россиянам возможность получить звание «Ветеран труда» без ведомственных награ …

 
Назван необычный способ остановить погружение Европы в новый ледниковый период

Назван необычный способ остановить погружение Европы в новый ледниковый период Ученые придумали необычный способ остановить разрушение Гольфстрима и погружение Европы в новый ледн …

 
Назван распространенный, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться

Назван распространенный, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться Попытки согреться на морозе с помощью алкоголя не только неэффективны, но и могут серьёзно навредить …

 
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль

В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …

 
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр

Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр

Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …

 
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 4060 %

Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %

Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …

 
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину

Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину

Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …

 
Лучше всего  это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного

Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного

Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …

 
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно

Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно

Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …

 
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …

 
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосуди …

 
Раз в день  норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками

Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками

Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …

 
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы

Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы

Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …

 
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину

Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину

Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …

 
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы

Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы

Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …

 
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита

Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита

Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …

 
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой

Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой

Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …

 
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей

Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей

Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …

 
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости

Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости

Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …

 
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …

 
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …

 
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления

3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …

 
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими

Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими

Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …