Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод
Давление будет снижаться без таблеток: нужно добавить в меню темный шоколад и куркуму
Врачи составили список продуктов и напитков, влияющих на артериальное давление. Снизить показатель е …
Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день
Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 5 …
Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови
У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучши …
Можно обойтись без таблеток: снизить артериальное здоровье помогут добрые дела
В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева призвала россиян совершать добрые …
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша
Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет D …
Мы едим в 2 раза больше соли: давление будет в норме без таблеток, если уменьшить её объемы
Доктор Филатов напомнил о вреде избыточного потребления соли, которая повышает риск сердечно-сосудис …
Три простых способа снизить стресс за 15 минут — это реально!
Избавьтесь от стресса с помощью трёх простых стратегий: разговоры с близкими, физическая активность …
Безопасные препараты: прием КОК поможет снизить риск рака яичников и кишечника
Доктор Елена Малышева раскрыла россиянам, почему прием контрацептивов безопасен. Препараты содержат …
Гранатовый сок поможет вам снизить давление
Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейча …
Корешков после 2:5 от «Авангарда»: «Трактору» нужно наглее действовать на пятаке в атаке. Нам нужно улучшить игру в неравных составах»
Главный тренер «Трактора» Евгений Корешков высказался о поражении от «Авангарда» со счетом 2:5. – Вт …
Кардиолог Копылов рассказал, как снизить давление без лекарств
Профессор, доктор медицинских наук, врач-кардиолог, директор Института персонализированной медицины …
Квашеная капуста, спорт и клетчатка. Что поможет снизить давление
Исследования показывает, что дополнительные пять граммов пищевых волокон в день снижают верхнее знач …
Самый полезный орех: миндаль способен снизить артериальное давление
Доктор Мара Берроуз проинформировала о пользе миндаля для организма человека, пишет Ferra. Он считае …
За что кардиологи любят свеклу? Овощ помогает снизить давление у гипертоников
Телеведущая Елена Малышева перечислила в программе «Жить здорово!» сезонные овощи, способные укрепит …
Препараты экстренной помощи: снизить давление помогают моксонидин и каптоприл
Доктор Маргарита Шатунова рассказала, как россияне могут помочь себе при высоком давлении. Нужно при …
Гипертоникам дополнительная помощь: снизить давление помогает спорт и медитация
Доктор Елена Малышева перечислила россиянам эффективные нелекарственные способы снижения артериально …
Рака можно избежать: здоровье кишечника укрепится за счет 10-минутных упражнений
Английские ученые провели исследование с участием 30 мужчин и выяснили, как короткие и интенсивные ф …
Не только квашеная капуста: работа кишечника улучшается за счет смородинового кваса
Телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам в программе «Жить здорово!» на Первом канале пользу см …
Полезных бактерий становится больше: здоровье кишечника улучшится за счет молока
Американские исследователи рассказали, какой продукт способствует улучшению микробиома кишечника, пи …
Натренировать сердце: чтобы снизить давление, на праздниках нельзя забывать о спорте
В передаче «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева проинформировала о пользе регулярн …
5 способов снизить давление за 10 минут без лекарств, которые знает не каждый врач, — сохраняйте себе
Высокое давление застало врасплох, а таблеток нет? Life.ru рассказывает о 5 способах быстро нормализ …
Продукты действуют мягче лекарств: как естественным образом снизить давление с помощью правильного меню
Продукты могут естественным образом снижать кровяное давление благодаря своему составу. Подробнее об …
Нужно сказать врачу о курении: наличие вредной привычки ухудшает эффективность таблеток
Эксперт Александр Быков перечислил препараты, эффект от которых сильно снижается, если человек курит …
Гвардиола рассказал, какой аспект удалось улучшить за счёт матча Кубка лиги
Главный тренер «Манчестер Сити» Хосеп Гвардиола высказался об аспекте игры «горожан», который удалос …
Начался сезон: наладить работу кишечника позволяет помело Доктор Дарья Русакова призвала россиян включить в зимний рацион помело, пишет «Вечерняя Москва». Цит …
ЕС решил снизить технологическую зависимость от США за счет новой стратегии по ИИ Евросоюз разрабатывает новую стратегию в области искусственного интеллекта (ИИ), чтобы снизить техно …
США хотят снизить зависимость ЕС от газа из РФ за счет наращивания экспорта Американский министр энергетики Крис Райт также привел прогноз, согласно которому экспорт газа за вр …
Трудно запомнить ответы по экзамену? Память можно улучшить за счет записей и проговаривания вслух Доктор Байбинг Чен перечислил методы запоминания информации, доступные каждому, пишет Mirror. Нужно …
Поросенок на столе: артериальное давление снижается за счет потребления свинины Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» призвала россиян добавить в рацион свинину, но толь …
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян …
Не только мякоть: кожура и белые прожилки в мандарине улучшат работу кишечника Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам пользу употребления мандариновой кожуры для здоровья, соо …
Российским пользователям назвали способы улучшить работу интернета В холодное время года домашние интернет-сети сталкиваются с повышенной нагрузкой в связи с возобновл …
Эксперт Билайна назвал 8 способов улучшить работу Wi-Fi дома Скорость работы домашнего интернета может зависеть от многих факторов: от места расположения роутера …
Улучшат работу кишечника и продлят молодость: в меню стоит добавить миндаль, фисташки и фундук Доктор Мохамад Али Альмасри перечислил россиянам пять самых полезных для здоровья видов орехов, пише …
Лучшее начало дня: стакан воды по утрам запускает работу кишечника и ускоряет обмен веществ Доктор Ванесса Баад напомнил, почему начинать утро со стакана воды полезно для всего организма, пише …
Освоение музыкальных инструментов помогло улучшить работу мозга у пожилых Исследования Шеффилдского университета и Университета Западного Сиднея показали, что импровизация по …
Какие упражнения помогут «натренировать» память и улучшить работу мозга? Благодаря памяти мы удерживаем и сохраняем в сознании тёплые моменты жизни, узнаём близких, опираемс …
Не нужно ходить в больницу: чтобы проверить работу легких, нужно сделать домашний тест Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, как можно самостоятельно проверит …
Самый странный способ улучшить работу ChatGPT, которым лучше не пользоваться Если грубить нейросети, она отвечает точнее Вы же тоже стараетесь быть вежливым с ChatGPT? Это похва …
Зеленая ягода для щитовидкии зимой: йод в фейхоа помогает улучшить работу органа В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в зимний рацион фейх …
Как с помощью портала «Наш город» москвичи могут улучшить работу городского транспорта Жители столицы могут сообщить о неисправных билетных автоматах, неубранных остановках, поврежденных …
Уполномоченным не хватает полномочий // В Думе обсудили, как улучшить работу региональных омбудсменов Региональным омбудсменам нужно дать право знакомиться с материалами уголовных дел, а также беспрепят …
Своими руками: изготовление украшений на елку помогает улучшить работу мозга Телеведущая Елена Малышева призвала зрителей программы «Жить здорово!» на Первом канале делать игруш …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних …
Улучшить тон и ровность кожи: для этого нужно исключить из рациона весь фастфуд Доктор Наталья Мизинова перечислила продукты, которые вредят здоровью кожи, обостряя воспаления и ак …
Улучшить настроение на 2 недели: нужно регулярно вспоминать свои сильные стороны Китайские ученые выявили доступные способы улучшения настроения и сохранения ментального здоровья, п …
Имбирь от тумана в голове: Найден способ улучшить работу мозга простым средством Сладкая пилюля поднимет производительность до конца рабочего дня. Диетологи из Иркутска предложили н …
Давление нужно снижать: гипертония приводит к инсульту и инфаркту Доктор Елена Малышева раскритиковала врачей из социальных сетей, которые призывают россиян отказатьс …
Абаскаль о Карседо: «Для «Спартака» было бы отлично, если бы он стал тренером. Он мог бы улучшить работу, которую мы ведем уже несколько лет» Бывший тренер «Спартака» Гильермо Абаскаль высказался о возможном назначении Хуана Карседо главным т …
Прямое следствие гипертонии – это слабоумие: давление нужно снижать всем В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева напомнила о рисках, связанных с повышенным да …
Вкусный способ снизить частоту кашля при простуде: нужно съесть мед или горький шоколад Доктор Сергей Авдеев назвал способы снижения частоты и силы кашля при простуде, чтобы облегчить сост …
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, п …
Нужно есть рыбу и оливковое масло: эти продукты помогают снизить уровень стресс Доктор Людмила Денисенко перечислила россиянам продукты, помогающие снизить уровень стресса перед но …
Еще один доступный продукт, который снижает давление: нужно включить в рацион укроп Доктор Елена Малышева в передаче «Жить здорово!» проинформировала, почему стоит добавить в ежедневны …
Короткие прогулки полезнее: ходить нужно не менее 15 минут, чтобы снизить риск инсульта Исследователи сравнили состояние здоровья людей, которые совершали короткие и долгие прогулки, чтобы …
Быков о «Салавате»: «В этом сезоне плей-офф для них возможен. Пока это математически реально, нужно стремиться. Необходимо ставить цель выиграть Кубок Гагарина» На данный момент клуб из Уфы идет на 11-м месте в таблице Востока. «У команды ушли лидеры, а это бье …
Кудашов о «Динамо»: «Когда петух клюнул, включились, стали играть дисциплинированно и работать. Но движение нужно улучшить, рисунок должен быть четче» «Динамо» выиграло со счетом 3:1 в Хабаровске в матче Фонбет чемпионата КХЛ. – В первую очередь хочу …
Microsoft ускорит запуск и работу Teams за счёт нового отдельного процесса Компания объявила о внедрении нового модуля ms-teams_modulehost.exe, который будет обрабатывать функ …
Прохор Корбит: «Нужно играть за счёт габаритов, вылезать. Голы придут» Форвард уфимского «Салавата Юлаева» Прохор Корбит рассказал об эмоциях первого домашнего матча в сез …
Нужно добавить в рацион при менопаузе: риск остеопороза снижается за счет фруктов В рамках нового исследования ученые выявили вещества из привычных продуктов, помогающие укрепить кос …
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль
В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр
Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %
Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину
Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …
Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного
Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно
Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ
Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …
Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками
Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы
Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину
Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы
Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита
Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой
Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей
Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости
Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место
Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую
Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления
В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими
Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша
Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет D …