Когда мозг работает как у Кличко: Почему недосыпание приводит к заторможенности

00:45, января 21, 2026 «Не все могут смотреть в завтрашний день», язык заплетается, не получается связать два слова, отсутствие отдыха и вовсе приводит к Альцгеймеру. После бессонной ночи утром невозможно сосредоточиться, собрать мысли. Кофе вёдрами перестаёт помогать взбодриться, а сердечко начинает предательски тарахтеть. Недосыпание приводит к переутомлению. От переутомления нарушается мышление, падает интеллект. Человек, попросту, тупеет. Это отражается не только на работе, но и в быту. Другие люди стараются избегать общения из-за глупости в выражениях, непонимания простых ситуаций. Возникают ссоры, размолвки с друзьями и коллегами. Семейная жизнь терпит крах. Врачи рассказали, почему недосыпание приводит к заторможенности. От переутомления нарушается мозговое кровообращение. Клетки мозга недополучают живительный кислород и не могут в полном объёме выполнять свои функции. Это приводит к снижению его умственных способностей. Теряется логика в рассуждениях, цепкость мысли, снижается память, внимательность. Систематическое недосыпание приводит к тому, что мозг работает как у Кличко. Из-за этого известного украинского политика называют «генератором случайных фраз». Кислородный голод мозга при недостатке отдыха приведёт к Альцгеймеру. Эта неизлечимая болезнь убивает интеллект и координацию. Чтобы такого не произошло, нужно спать не менее семи часов в сутки, быть на свежем воздухе не менее двух часов. Это поможет избежать необратимых процессов в головном мозге....

Читать полный текст на versiya.info

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Рубрика «Медицина»

Ученые назвали возраст, когда мозг работает лучше всего: это не 20 и не 30 лет

Ученые опровергли миф о том, что с возрастом человек неизбежно теряет остроту ума. Напротив, общее п …

Почему мозг хуже работает вечером и что с этим делать

Мозг вечером подтормаживает? Что с ним происходит на самом деле? Вы наверняка замечали: днём вы легк …

Архитектура эго: Почему наш мозг выстраивает 'золотые дворцы', когда мы чувствуем себя беспомощными

Исследуем, как грань между высокой самооценкой и бредом величия становится тонкой: признаки, причины …

Белый яд. Как соль разрушает мозг и приводит к деменции

Соль давно называют врагом здоровью. Конечно, речь про ее избыток. В норме соль в небольших количест …

Кличко рассказал, когда в Киеве планируют вернуть отопление

Отопление в части Киева планируется вернуть вечером. Об этом сообщил мэр города Виталий Кличко в сво …

Gemini теперь сможет объяснить, почему формула в «Google Таблицах» не работает или работает неправильно

В январе Google добавила в сервис «Таблицы» своего помощника с искусственным интеллектом …

Дофамин работает по-хитрому: как мозг превращает полезные действия в привычки

В беседе с RuNews24 нейропсихолог Ирина Акопова рассказала о роли дофамина в формировании позитивных …

Теперь известно, в каком возрасте мозг работает наиболее эффективно

Ученые выяснили в каком возрасте мозг наиболее эффективен Многие считают, что с возрастом умственные …

Кличко заявил, что в Киеве сейчас хуже, чем когда бы то ни было за четыре года большой войны. В сотнях домов нет тепла и света

В Киеве из-за российских ударов по критической инфраструктуре и массовых отключений электроэнергии с …

Почему жирная кожа головы приводит к выпадению волос: мифы и решения

Узнайте, как жирная кожа головы может привести к выпадению волос. Советы трихолога, мифы и эффективн …

Кавазашвили о вратарях: «Приучили к перепасовке, когда защитники разыгрывают мяч, угрожая своей команде. Это ужасно. Такая система приводит к большим проблемам»

Бывший голкипер сборной СССР Анзор Кавазашвили поделился мнением касательно требований к современным …

Waymo отзывает более 3000 беспилотных автомобилей. Ошибка ПО приводит к тому, что машины объезжают школьные автобусы в случаях, когда это запрещено

Компания Waymo, первой запустившая коммерческий сервис роботакси, отзывает более 3000 своих автомоби …

Слишкович ответил Талалаеву, заявившему, что ему нравилось играть против Владимира: «Он думает, что станет выше других, унижая их. Это так не работает. Мозг должен быть быстрее языка»

Ранее тренер «Балтики» заявил : «Нравится работать против иностранных тренеров – чем их больше, тем …

«Мозг: еда и новизна. Почему нас тянет к новому и вкусному»

В норме биологические потребности находятся в гармонии друг с другом: например, любопытство не перев …

Почему мозг любит плохие новости и игнорирует хорошие

Мозг быстрее реагирует на негативные события, чем на позитивные, из-за эволюционной потребности выжи …

Дело не в силе воли: почему наш мозг настроен на сохранение веса

Современные исследования показывают: похудеть так сложно вовсе не из-за того, что мы много едим и ма …

Мозг и талия: почему диеты бессильны против нейронных сетей

Узнайте, как мозг влияет на вес и почему диеты не всегда работают. Откройте секреты нейропластичност …

Уран в Близнецах в 2026: ваш мозг уже никогда не будет прежним – вот почему

В 2026 ретроградный Уран в Близнецах пересоберет мышление, речь, взаимодействие с информацией. Как п …

«Разгружает мозг»: Психолог объяснила, почему скука может быть полезной

Детокс от гаджетов полезен не только для подростков, но и для взрослых, сказала НСН Варвара Кокурина …

Горсть орехов в день изменит ваш мозг: почему их называют лучшим топливом

Орехи чрезвычайно полезны для здоровья мозга. Они представляют собой концентрированный источник пита …

AI-функции в One UI 8.5: смартфон сам определит, когда Wi-Fi работает плохо

По данным ресурса SammyGuru, в One UI 8.5 появятся два новых ИИ-инструмента, направленных на устране …

Когда кишечник сам выбирает продукты — и это реально работает

Университет Оттавы запустил масштабный проект по созданию инструмента на базе искусственного интелле …

Стареть — это отстой? Почему 40 лет — это новые 20, если правильно «настроить» мозг и биологические часы

Узнайте, как сохранить молодость после 40 лет! Секреты питания, ухода за собой и психологической уст …

Песков заявил, что Путин не замечает времени, когда работает

Президент России Владимир Путин не замечает времени, когда работает, заявил пресс-секретарь российск …

Мозг ставит жизнь на паузу: почему с возрастом время будто ускользает сквозь пальцы Куда исчезают годы? Этот вопрос чаще приходит в голову с возрастом. Виной тому – особенности работы …

Ловушка в стакане: Почему жидкие калории — главный архитектор лишнего веса, который ваш мозг предпочитает не замечать Откройте секреты управления вашими питьевыми привычками: как напитки влияют на метаболизм и что нужн …

Второй мозг: почему психолог Ольга Гусева считает пробиотики лучшим антидотом от тревоги и хронической усталости Пробиотики могут стать вашим секретным оружием для улучшения здоровья и настроения. Узнайте, как пра …

Астрология запретной страсти: почему мозг Скорпионов и Близнецов выбирает риск, объясняет социолог Ирина Пахомова Узнайте, какие знаки зодиака наиболее склонны к запретной любви и почему. Астрологический анализ, со …

Почему не работает FaceTime в России После ограничения звонков в WhatsApp и Telegram многие владельцы Apple iPhone открыли для себя альте …

Почему ароматерапия работает, но не так, как мы думаем Аромат хвои многих успокаивает, но может подействовать и наоборот Считается, что ароматерапия может …

Почему не работает Ватсап в России На прошлой неделе многие пользователи WhatsApp заметили, что в приложении стали подолгу отправляться …

Как работает аэрогриль и почему он стал таким популярным Содержание:Как устроен аэрогрильПо какому принципу работает аэрогрильЧто можно приготовить в аэрогри …

Дневник благодарности: 5 причин, почему это действительно работает Дневник благодарности — простой инструмент, который меняет восприятие жизни. Узнайте, как 3-5 записе …

Почему не работает WhatsApp* в России и не отправляются сообщения Утром 22 декабря WhatsApp* перестал нормально работать в России. Сообщения больше не доходят, а карт …

Почему не работает будильник на айфоне? Проверьте эту настройку У пользователей iPhone новая массовая и странная проблема, связанная с будильником. Он честно срабат …

Почему работает "закон подлости" - мнение психолога Чаще всего неудачные закономерности — обман восприятия. Многим знакомо понятие «закона п …

Что такое компьютерное зрение и почему без него не работает современный ИИ? Компьютерное зрение — это направление искусственного интеллекта, которое обучает системы анализирова …

Почему белковое питание работает лучше, чем простой подсчет калорий Исследования показывают, что идеальный рацион - это не только о калориях. Узнайте, как гликемический …

Студия Obsidian Entertainment объяснила, почему не работает над Fallout: New Vegas 2 В интервью изданию The Game Business вице-президенты студии рассказали, что команда гордится тем, чт …

Почему звёзды выбирают философию лёгкости от Мадлен Жестан и как это работает Узнайте, как диета Мадлен Жестан помогает обрести стройность и гармонию без жестких ограничений. Пох …

Почему iPhone с небольшим аккумулятором работает дольше Android-смартфонов Пока китайские производители гонятся за миллиамперами, пытаясь как можно сильнее увеличить емкость А …

Почему в СССР клали газеты в обувь и работает ли этот лайфхак сегодня? Рассказываем, как газета спасала советскую обувь и работает ли это сейчас. Газета в ботинке — странн …

Забудьте о Пушкине: Почему тактика «меньше любить женщину» больше не работает Распознайте манипуляции в отношениях! Как реагировать на эмоциональные качели и не потерять себя. Со …

Мультиспектральный сенсор HUAWEI: что это, как работает и почему он делает фото лучше, чем у конкурентов Большинство камер не видят свет, а лишь регистрируют его. Мультиспектральный сенсор в смартфонах HUA …

Почему диета Мэрилин Монро работает быстрее современных систем питания? Узнайте о диете «Американская мечта» Мэрилин Монро: принципы, плюсы, минусы и мнение экспертов. Как …

Биткойн работает на бизнес // Почему компаниям выгодно переходить на цифровые активы Международные корпорации за год вдвое нарастили объем биткойнов на своих балансах. Совокупное количе …

«Гораздо удобнее»: красноярцам рассказали, почему дорожная техника работает ночью Самые большие объем работ по уборке дорог и тротуаров в Красноярске происходят ночью. …

Положил ложку под подушку: сон наладился впервые за годы — психолог объяснил, почему это работает В последние месяцы в социальных сетях распространился необычный лайфхак: люди кладут обычную столову …

Ананас против жира: почему фруктовый маринад работает лучше, чем изнурительный голод Ананасовая диета: развеем мифы об эффекте бромелайна и раскроем секреты оптимизации веса без вреда д …

Михайлов о матче Россия – США: «Когда Путин и Трамп начали разговаривать – это уже сдвиг. МИД работает, чтобы нас выпустили из клетки, но это с подачи Америки нас перестали пускать» В марте 2025 года президенты России и США провели первые телефонные переговоры. Тогда Трамп поддержа …

Не всякий витамин работает одинаково: ученые выяснили, почему добавки могут ослаблять иммунитет Хотя витамин D необходим для здоровья организма, научные исследования Университета Суррея (Великобри …

Природа берёт на себя роль врача: почему в Карловой Студанке зима работает на здоровье На севере Моравии, в окружении сосновых лесов и горных ручьев, скрывается курорт, который европейски …

Как работает человеческая память: почему одни моменты запоминаются навсегда, а другие стираются за минуты Наша память помогает нам быть теми, кто мы есть. Источник изображения: tr.pinterest.com Мы редко зад …

Биовдохновение работает без устали: почему инженеры всё чаще крадут идеи у гекконов, китов и зимородков Инженеры веками подглядывают идеи у природы: от летающих машин Леонардо да Винчи до роботов, скачущи …

Коробочки Майя: как спроектировать систему воспоминаний через запахи и почему это работает лучше фото Узнайте, как ароматы оказывают влияние на наши чувства и выбор партнера. В этом материале раскрывают …

Даже пасмурная погода работает на здоровье: кардиолог объяснил, почему осенние прогулки необходимы каждому Кардиолог Ольга Молчанова в беседе с «КП» подчеркнула важную роль осенних прогулок для здоровья чело …

Эффект наждачной бумаги: почему ваш любимый крем не работает зимой и 3 ошибки, которые старят вас на глазах Зимой кожа особенно уязвима. Узнайте о типичных ошибках в уходе, как распознать крепи-кожу, правильн …

Бабаев о том, почему Челестини согласился возглавить ЦСКА: «Сначала ты работаешь на имя, а после имя работает на тебя. Иногда мы недооцениваем наш спорт» – Вы лично удивились, что Фабио ушел из клуба, который будет играть в еврокубках, и приехал в Россию …

Александр Мостовой: «Станкович оставил багаж в «Спартаке», почему нет? В футболе все одинаково: один уходит, на его багаже работает следующий» Бывший хавбек сборной России Александр Мостовой считает, что Деян Станкович оставил багаж в «Спартак …

Почему подростковый возраст длится до 32 лет и когда наступает взрослость До 32 лет мы всё ещё “подростки”? Новое исследование перевернуло привычный мир. Источник изображения …

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль