Дожить до 100 лет может каждый: нужно отказаться от перекусов между приемами пищи

13:30, января 20, 2026 Доктор Дэн Бюттнер проинформировал о рационе, который помогает увеличить продолжительности жизни, пишет Daily Mail....

Читать полный текст на www.medpulse.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Рубрика «Медицина»

Быстро вернуться к режиму: нужно отказаться от тяжелой пищи, сна до обеда и спиртного

Доктор Максим Новиков рассказал, как после зимних праздников легко вернуться к рабочему режиму, пише …

Гериатр: Каждый второй новорожденный россиянин может дожить до 100 лет

В России проживают около 18 тысяч граждан старше 100 лет, шанс дожить до этого возраста есть у каждо …

Психолог Вероника Селезнёва о том, почему Овнам и Львам важно отказаться от перекусов на бегу

Гастрономический гороскоп раскрывает, как знаки зодиака влияют на вашу диету. Узнайте, как астрологи …

Дожить до 90 лет и мыслить как молодой: для этого нужно общаться с людьми

Доктор Байбин Чэн раскрыл привычки, помогающие дожить до 80-90 лет и сохранить при этом ясность ума, …

Дожить до 111 лет жительнице США помог один секрет: нужно быть счастливым человеком

Американка Ванеста Грей, отпраздновавшая 111-й день рождения, общаясь с журналистами KLKN-TV, расска …

Изжоги не будет: после приема пищи нужно прогуляться в течение 10 минут

Доктор Хизер Виола перечислила способы, помогающие избавиться от изжоги, пишет Infobae. Ни в коем сл …

Не обязательно отказываться от сладостей: их нужно употреблять после основного приема пищи

Доктор Елена Соломатина раскрыла россиянам секрет стройности, пишет Pravda.Ru. Из рациона не обязате …

Нужно подождать 2 часа: после приема пищи нельзя сразу же ложиться на спину

Доктор Галина Петрова рассказала россиянам, чего не стоит делать сразу после еды, чтобы не навредить …

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка

Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний пр …

Президент «Локомотива» о Березкине и Сурине: «Максиму предложили остаться, бродить между АХЛ и НХЛ неправильно. Егор может стать игроком первой величины, пока нужно окрепнуть в КХЛ»

– Как удалось убедить остаться Максима Березкина и Егора Сурина? – Мы предложили Максиму остаться. Я …

Быстрый прием пищи может усилить тревожность и стресс

Из-за быстрого темпа жизни прием пищи часто превращается в быстрый перекус. Однако, как предупредила …

Может развиться нехватка витамином: потребление одной растительной пищи опасно

Доктор Сергей Вялов напомнил о рисках для здоровья, связанных с потреблением еды только растительног …

Кремлевская диета опасна: избыток белковой пищи может повредить почки

Доктор Наталья Мизинова проинформировала, почему высокобелковая диета может навредить здоровью, пише …

Виноваты пирожные: потребление сладкой пищи может на пару часов нарушить зрение

Доктор Хадижат Сулейманова проинформировала, почему после употребления сладостей у человека может ух …

Офтальмолог Чурганова рассказала, когда нужно отказаться от линз

Для снижения риска кератита и схожих заболеваний врач рекомендовала строго соблюдать правила гигиены …

В отеле все включено легко поправиться: нужно отказаться от сладких напитков

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово» на Первом канале рассказала россиянам, как пра …

Магнитная буря пройдет незаметно: нужно отказаться от спиртного и кофеина

Доктор Константин Спахов проинформировал, как защитить себя от ухудшения самочувствия в период магни …

Назван распространенный, но опасный способ согреться зимой. От чего нужно отказаться

Попытки согреться на морозе с помощью алкоголя не только неэффективны, но и могут серьёзно навредить …

Госуслуги предлагают создать Цифровой ID в MAX: что это такое, зачем нужно и можно ли отказаться

Пользователи Госуслуг получили уведомление с предложением создать Цифровой ID в приложении MAX. Сооб …

Кожа будет сиять на Новый год: нужно отказаться от сладостей, алкоголя и соленого

Доктор Елена Ильчук рассказала, как за несколько дней до Нового года улучшить качество кожи, пишет « …

От каких базовых привычек нужно отказаться, чтобы спасти кожу в мороз

Зима становится серьезным испытанием для кожи: на нее одновременно воздействуют низкие температуры, …

Бартон призывает отказаться от ВАР: «Стоп-кадры с моментами стыков и их воспроизведение с 8 ракурсов на половинной скорости превращают каждый спорный эпизод в место преступления»

Бывший полузащитник «Манчестер Сити» Джоуи Бартон считает, что введение системы ВАР негативно повлия …

От этой привычки нужно отказаться женщинам: мочеиспускание в душе опасно для малого таза

Доктор Алисия Джеффри-Томас настоятельно рекомендует отказаться от мочеиспускания в душе, пишет изда …

От этого популярного блюда нужно отказаться при диабете: суши и роллы повышают сахар

Доктор Екатерина Титова раскрыла опасность чрезмерного потребления суши и роллов, которые могут навр …

Никитин: «О задачах можно мечтать, но нужно выкладываться каждый день» Главный тренер ЦСКА Игорь Никитин прокомментировал поражение от «Сочи» (0:2) в матче FONBET Чемпиона …

Брынцев — о 600 матчах в КХЛ: «Нужно ценить каждый момент, пока ты в хоккее» Защитник «Шанхай Дрэгонс» Александр Брынцев прокомментировал достижение отметки в 600 матчей в FONBE …

Можно спасти жизнь пожилому родственнику: прививаться от гриппа нужно каждый год Телеведущая Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, почему важ …

Apple может вернуться на чипы производства Intel. Разобрались, зачем это нужно и к чему может привести Новость о том, что Intel готовится снова выпускать чипы для Apple, быстро разлетелась по интернету. …

Футболист ЦСКА Кармо заявил, что не владеет бойцовскими приемами Рассказова Нападающий ЦСКА Энрике Кармо прокомментировал «СЭ» стычку футболиста армейцев Кирилла Глебова с защи …

Поддержать детский иммунитет: с ребенком нужно гулять каждый день, даже зимой Доктор Людмила Джапаридзе перечислила советы, помогающие укрепить иммунитет ребенка в сезон простуд, …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие …

Пережить осень без простуд: для этого нужно каждый день есть квашеную капусту Доктор Наталья Денисова рассказала, почему россиянам рекомендуется включить в рацион квашеную капуст …

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, п …

Лучший продукт против тромбов: в чай нужно добавлять немного имбиря каждый день Доктор Эльвира Хачирова призвала россиян добавить в рацион один доступный продукт, чтобы снизить рис …

ЕС может отказаться от газа из РФ в течение 6-12 месяцев — глава Минэнерго США Евросоюз может постепенно прекратить закупки российского газа в течение полугода или года. Об этом з …

Telegraph: Украина может отказаться от Донбасса при «взаимности» со стороны РФ Украина может отказаться от территорий, если Россия пойдет на взаимные уступки. Об этом сообщила бри …

Уитакер: Трамп может отказаться от усилий по урегулированию на Украине Постоянный представитель США при НАТО Мэттью Уитакер заявил, что президент Дональд Трамп может прекр …

Постпред США: Трамп может отказаться от мирных инициатив по Украине Уитакер заявил, что успешное завершение процесса требует участия обеих сторон – РФ и Украины, Трамп …

BZ: Чехия при правительстве Бабиша может отказаться от помощи Украине После победы на парламентских выборах в Чехии партия Андрея Бабиша планирует изменить курс страны по …

Politico: Ле Пен может отказаться от участия в выборах президента Франции Лидер парламентской фракции ультраправой партии «Национальное объединение» Марин Ле Пен заявила, что …

Bloomberg: ЕС может отказаться от принципа единогласия при принятии решений Около 10 стран Евросоюза обсуждают возможность отказаться от принципа единогласия, чтобы принимать н …

Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 5 …

Верните коже сияние: топ-5 анти-эйдж перекусов для женщин Узнайте, как маленькие перекусы могут стать вашим секретным оружием против старения! Раскрываем прав …

Volkswagen может отказаться от планов по строительству завода Audi в США из-за пошлин Гендиректор концерна Оливер Блуме сообщил о необходимости краткосрочного снижения затрат и надежных …

Соуле может отказаться от сборной Аргентины и играть за сборную Италии Агент нападающего «Ромы» Матиаса Соуле Мартин Гуастадисеньо прокомментировал отсутствие своего клиен …

Когда пицца может навредить здоровью: от неё лучше отказаться при диабете Доктор Татьяна Селезнева перечислила категории граждан, которым стоит отказаться от мучных изделий, …

Экс-советник Кучмы заявил, что Трамп может отказаться от встречи с Зеленским Президент США Дональд Трамп может отказаться от запланированной встречи с украинским лидером Владими …

Вадим Кормилец рассказал, что Омск может отказаться от электробусов. В чём причина? Тестовые испытания электробуса в Омске покажут его экономическую эффективность и целесообразность эк …

Ловушка Трампа: ЕС не может враз отказаться от российских энергоносителей — Пушков В Евросоюзе отдают себе отчет, что ранее 2027 года не смогут отказаться от российских энергоносителе …

Пока все ждут завершения войны между Россией и Украиной, вот-вот может начаться другая война — в Венесуэле. Зачем она Трампу? И может ли он свергнуть Мадуро? Интервью политолога Владимира Рувинского Демонстрация против развертывания американских войск в Карибском море. Каракас, Венесуэла. 30 октябр …

Гехи может отказаться от капитанской повязки после срыва трансфера в «Ливерпуль» Переход защитника Марка Гехи из «Кристал Пэлас» в «Ливерпуль» сорвалсяЧитать …

Хоккейный недострой // НХЛ может отказаться от возвращения на Олимпиаду из-за проблем с миланским стадионом Главный скандал, связанный с подготовкой к Олимпийским играм, которые пройдут в феврале в Милане и К …

Варенье из фейхоа может навредить: кому точно стоит от него отказаться Варенье из фейхоа, хоть и полезно для здоровья, также представляет риск для некоторых людей. По слов …

Запад не может отказаться от российского урана. Хотя делает вид, что очень хочет Западная политика в сфере ядерного топлива демонстрирует системные противоречия между публичными зая …

ЕС попал в энергетическую ловушку: пока не может отказаться от нефти и газа из России Европейский союз не сможет прекратить импорт российской нефти и газа до 2027 года, несмотря на актив …

Гути о том, что Симеоне плакал после победы в дерби: «Атлетико» нужно настраиваться на каждый матч, а не только на «Реал» В субботу « Атлетико » одержал победу в дерби в 7-м туре Ла Лиги со счетом 5:2. После матча главный …

Когда дерево «сбрасывает кожу»: спасаем сад от трещин, морозов и вредителей простыми, но рабочими приемами Если у плодовых деревьев начинает отслаиваться кора, это сигнал тревоги, который нельзя игнорировать …

Антистресс на тарелке: диетолог раскрыла список перекусов, которые полезны и телу, и нервам В быстро меняющемся мире стресс – неприятный, но частый спутник. Многие его «заедают» и в результате …

Поза во сне снимает боль в спине: для этого нужно положить подушку между ног Доктор Андрей Ведерников в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировал, в какой полож …

Ямаль о «Золотом мяче»: «Каждый футболист хочет его выиграть – любой, кто утверждает обратное, лжет. Быть номинированным в 18 лет – это то, что нужно ценить» Вингер «Барселоны» и сборной Испании рассказал о своих целях на сезон. «С командной точки зрения выи …

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль