Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки
Диетолог Кованова сказала, как сделать оливье на новогоднем столе полезнее
Диетолог София Кованова назвала один ингредиент, замена которого сделает оливье на праздничном столе …
Выбор сделан. Диетолог Феофанова рассказала, в каком виде тыква полезнее
Королева сезонного урожая — тыква. Используйте этот полезный овощ, чтобы обогатить и разнообразить с …
Угасли чувства. Психолог Теребенин назвал 5 причин, почему проходит любовь
Про то, что любовь живет три года, сказано немало. Однако на смену ей приходят другие чувства — уваж …
Почему дышать носом полезнее, чем ртом
В каждой ноздре человека насчитывается около 120 волос Во время простуды или бега, мы часто начинаем …
Учёные объяснили, почему оставшаяся на ночь пицца полезнее свежей
Оказывается, остатки пищи тоже могут принести пользу здоровью. Например, пицца, оставшаяся с вечера. …
Почему прогулка полезнее антидепрессантов? И ещё 4 неочевидных лайфхака против осенней тоски
Похолодание, серое небо и дожди навевают тоску. Но с осенней хандрой можно и нужно бороться. И как — …
Эффект «запаянных» калорий: почему печеные яблоки полезнее свежих для тех, кто борется с лишним весом
Узнайте, как яблоки помогают бороться с сезонным замедлением обмена веществ! Эффективные диеты для д …
Манго против диабета: почему фрукт с высоким содержанием сахара может быть полезнее диетических снеков
Когда речь заходит о профилактике диабета, многие автоматически стараются избегать сладких фруктов, …
Почему танцы во время уборки полезнее беговой дорожки для ваших бедер, поделилась биохимик Валерия Ромашина
Худеем без спортзала! Узнайте, как превратить обычные дела в эффективные тренировки. Секреты стройно …
5 причин, почему простатит у молодых уже не редкость
Простатит существенно помолодел, это вызывает серьезные опасения у медиков. Почему так происходит, о …
Почему ногти ломаются: 5 причин и как это исправить
Устали от ломких и тонких ногтей? Узнайте, как биотин и масляные ванночки помогут вам восстановить з …
Диетолог рассказала, почему нельзя запивать еду чаем
Популярные рекомендации о раздельном питании часто не имеют научного обоснования, однако некоторые с …
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости
Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петр …
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры
Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое &md …
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия
Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из органи …
7 причин, почему мы не можем полететь в другую галактику
Мы все еще не можем отправить людей на Марс, так что о других галактиках пока не идет и речи Полетет …
5 причин почему Земля это не идеальная планета для жизни
Легендарная фотография Земли с борта космического корабля Аполлон-17. Источник фотографии: wikipedia …
Дневник благодарности: 5 причин, почему это действительно работает
Дневник благодарности — простой инструмент, который меняет восприятие жизни. Узнайте, как 3-5 записе …
Диетолог рассказала, почему не стоит пропускать завтрак по утрам
Завтрак помогает восстановить организм после ночного сна, запустить метаболизм и настроить биологиче …
Диетолог объяснила, почему строгие диеты мешают похудеть
Резкое ограничение калорий при сохранении неправильного рациона — основная ошибка людей, стремящихся …
Диетолог объяснила, почему переедание в праздники не вредит здоровью
Вам наверняка знакомо это чувство переполненности желудка после праздничного ужина. К этому часто до …
Диетолог назвал самые полезные для здоровья способы пить кофе
В кофе много антиоксидантов, поэтому он может принести пользу здоровью. Но не все способы его пригот …
Витамин С от всех проблем: Диетолог назвал 5 продуктов для январского рациона
Быстрое восстановление всех органов обеспечено. Главным врагом витамина С являются вредные привычки, …
Почему челка остаётся актуальной: 5 причин этой моды
Челка — это не просто модный элемент, а настоящая магия, способная преобразить ваше лицо. Узнайте, к …
Почему менструальный цикл сбивается: 7 ключевых причин и как их избежать Задержка месячных может быть не поводом для паники, а сигналом к заботе о себе. Разберитесь, как стр …
5 причин, почему стоит использовать несмываемый кондиционер для волос Несмываемый кондиционер стал настоящим хитами среди средств по уходу за волосами. Узнайте, как он ра …
10 причин, почему визажисты выбирают именно силиконовые основы! Силиконовые основы для макияжа: плюсы и минусы, мифы и правда. Узнайте, как правильно использовать и …
Лукашенко назвал одну из причин возникновения войн и призвал с ней бороться Если не бороться с коррупцией, то можно прийти к войне. Об этом сегодня, 23 декабря, заявил президен …
Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, ко …
Откажитесь немедленно: 5 причин, почему сода вредит вашим волосам Сода популярна в уходе за волосами, но дерматологи предупреждают: её щелочной pH может повредить вол …
Узнайте, почему ваши ресницы редеют: 7 причин и как с этим бороться Секреты ухода за ресницами раскрыты! Узнайте, какие повседневные привычки рушат их здоровье и как из …
Почему сентябрь — лучший месяц для смены работы: 7 неочевидных причин Первые осенние дни традиционно ассоциируются с началом учебного года и возвращением к рабочему ритму …
Почему вам стоит попробовать нюдовый макияж: 5 причин изменить привычки Узнайте секреты идеального макияжа: от безупречных стрелок до стойкой красной помады. Непревзойденны …
Почему собаки забавно наклоняют голову: 6 причин, которые вас удивят Помимо переворачивания на спину, обписывания от перевозбуждения и хождения по кругу, наклоны головы …
5 основных причин, почему вы должны мыть расчёску каждый день Умные советы по уходу за расчёсками помогут вам избежать выпадения волос. Узнайте, как часто мыть ра …
Топ-5 причин, почему масло чайного дерева не всегда помогает при бородавках В этой статье мы разобрали, как эффективно использовать масло чайного дерева для лечения бородавок и …
Почему выключенные светодиодные лампы иногда светятся: 6 возможных причин Начнем с того, что светодиодная лампа — это не просто источник света, а сложный прибор, который сост …
Путин назвал одну из главных причин украинского конфликта, выступая на саммите ШОС По словам президента, одной из главных причин украинского конфликта являются постоянные попытки Запа …
Диетолог объяснила, почему опасно потреблять всего 1200 ккал в сутки В соцсетях вы наверняка не раз натыкались на диетические тренды, обещающие быстрые результаты при эк …
Китайцы никогда не едят рис на ужин: диетолог объяснила почему — я похудела на 4 кг за месяц Традиционная китайская культура питания складывалась веками, впитывая знания о работе человеческого …
Исчезающие локоны: 5 истинных причин, почему волосы падают, и как с этим бороться Вы удивитесь, но выпадение волос связано не только с плохой косметикой. Откройте для себя 7 причин и …
5 причин, почему похудеть не получается: стресс, пропуск завтрака, отсутствие спорта В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Александр Мясников рассказал, каких правил …
Почему осенью особенно часто болят суставы — 5 самых главных причин Осенью суставы болят чаще из-за погоды, но это еще не все Осенью многие вдруг начинают замечать, что …
Почему кот орёт по ночам: ветеринар объяснил 5 причин, о которых не догадываются хозяева Кошки — сумеречные хищники, чья активность достигает пика в предрассветные и вечерние часы. Эволюция …
Диетолог Поляков объяснил, почему к чашке кофе нужно подавать стакан воды После чашки кофе нужно выпить стакан воды, рассказал диетолог Поляков и объяснил, почему напитки нуж …
Такая неожиданная бахча: диетолог назвал лучшие пищевые сочетания продуктов с дыней и арбузом Арбузы и дыни – неотъемлемая часть летнего рациона, особенно в августе, когда они освежают и спасают …
Кириченко: не вижу причин, почему ЦСКА не должно быть в когорте претендентов на золото Бывший нападающий ЦСКА Дмитрий Кириченко считает, что красно-синие входят в число претендентов на вы …
5 причин, почему брак по расчету может обернуться кошмаром: истории из жизни обманутых жён Брак по расчету: почему русские женщины ищут богатых мужей? Мнения экспертов и истории из жизни о то …
Танец радости: 5 причин, почему стоит начать заниматься танцем живота сегодня Танец живота не только формирует красивую фигуру, но и дарит радость, избавляет от стресса и укрепля …
Зимние тайны ухода: 5 причин, почему бальзам для губ может навредить — шокирующие факты! Зачем ваши губы становятся всё суше от бальзама? Рассказываем о том, как правильно выбрать бальзам и …
Кушон против тонального крема: 5 причин, почему ваша косметичка нуждается в ревизии Откройте для себя кушон — тренд 2026 года, который перевернёт ваше представление о макияже! Узнайте, …
Пять причин, почему разные взгляды делают отношения прочнее: психология счастья Как гармония между оптимистом и пессимистом может стать основой для счастья в отношениях? Узнайте, к …
После обеда накрывает не лень, а физиология: диетолог объяснила, почему падает энергия днем Послеобеденный спад энергии – это не признак лени, а физиологическая реакция, вызванная неправильным …
Когда лекарства растут в лесу: диетолог рассказала, почему осенью стоит есть бруснику Включение брусники в осенне-зимний рацион обеспечит сильную естественную поддержку для организма. Эт …
Забудьте про гречку на завтрак: диетолог назвал крупу, которая даёт энергию до обеда без чувства тяжести Овсяная крупа содержит особый вид растворимой клетчатки — бета-глюкан, который создаёт в желудке гел …
ЗОЖ может вредить, если переборщить: диетолог рассказал, почему чрезмерный контроль превращает пользу в стресс Даже у тех, кто ежедневно придерживается здорового образа жизни (ЗОЖ), организм способен подвергатьс …
Осторожно, кольцо! Диетолог Наталья Соловьёва о том, почему обручальное украшение может вызвать гормональный сбой Узнайте, как правильно носить золото, серебро и медь для улучшения здоровья. Секреты акупунктуры и в …
10 продуктов для поста: белок можно получить из бобовых, брокколи, киноа, гречки, овсянки Доктор Ирина Писарева перечислила продукты растительного происхождения, насыщенные белком, которые с …
«Пюрешка», «релокант» и «драконоборец» пробились в словарь русского языка РАН Орфографический словарь РАН пополнился 264 новыми словами, включая «релокант», «пюрешка», «чекап», « …
Костромичи теперь могут безбоязненно говорить «пюрешка» и «развиртуализация» Пока мы спорили, как правильно писать «эмодзи» и можно ли говорить «чекап», орфографический словарь …
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль
В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр
Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %
Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину
Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …
Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного
Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно
Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ
Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод
Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосуди …
Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками
Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы
Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину
Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы
Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита
Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой
Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей
Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости
Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место
Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую
Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления
В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими
Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …