Энергетик для печёнки: Диетологи назвали лучшую кашу для молодости и здоровья
Яйцо вкрутую и миндаль диетологи назвали лучшей ночной закуской для здоровья мозга
Ночные перекусы помогают не только утолить голод, но и улучшить работу мозга во время сна. По мнению …
Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа
В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов сп …
Диетологи выяснили, какую новую кашу надо добавить в рацион питания для иммунитета
100 г киноа в день заменят горсть лекарств для костей и сердца. Ценность каши заключается в уникальн …
Как Путин держит форму: секреты молодости и здоровья от президента
7 октября президенту России Владимиру Путину исполняет 73 года. Несмотря на солидный возраст, он нах …
Создание 'тарелки молодости': что включить в рацион для здоровья кожи
Узнайте, какие продукты и напитки помогут сохранить молодость кожи и улучшить здоровье изнутри. Черн …
Главный враг здоровья и молодости- окислительный стресс. Откуда он берётся и как защититься?
Гармония и баланс - главное условие счастливой и продолжительной жизни. Всегда были, есть и будут фа …
Кайенский перец диетологи назвали лучшим для похудения
При снижении веса иногда даже самые незначительные изменения имеют значение. Исследования показывают …
Диетологи назвали ТОП-5 продуктов с «правильными» углеводами для похудения
Сложные углеводы регулируют уровень сахара, дают длительное чувство сытости и регулируют пищеварение …
Витамин В12 для женщин за 40: Диетологи назвали правильный рацион против анемии
Дефицит витамина грозит ранним климаксом и проблемами с памятью. Полный комплекс витамина В — …
«Расколбас» в неделю раз: Лучшие завтраки для разгрузочных дней назвали диетологи
День лучше начинать с углеводов, клетчатки и витаминов. Разгрузочные дни не подразумевают отказ от е …
Втрое полезнее грецкого: лучший орех назвали диетологи - не миндаль и не кешью
из архива "Про Город"Диетологи рассказали о том, какой орех заслуживает звание абсолютного лидера по …
Не курица и даже не индейка: самое полезное мясо назвали диетологи - и стоит копейки
из архива "Про Город"На основе свежих данных от диетологов и врачей, крольчатина признана самым поле …
Диетологи назвали орехи пекан самыми полезными для снижения уровня сахара в крови
Ленора Ватаманюк, сертифицированный диетолог, говорит, что из всех орехов пекан меньше всего повышае …
Вкусный удар по лишнему весу: диетологи назвали секретные ингредиенты для сэндвича мечты
Узнайте, как превратить обычный сэндвич в полезный и диетический перекус. Секреты выбора хлеба, начи …
Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин
За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на р …
Котлеты из свинины больше не готовлю: лучшее мясо назвали диетологи - вкусное, полезное, еще и стоит в 2 раза дешевле
"Про Город"Диетологи назвали куриное мясо лучшим выбором для котлет — оно содержит меньше жира, чем …
Слепой тест наушников: эксперты назвали лучшую по звуку модель, и это не Sony WH-1000XM6
Иллюстрация — wired.com Студийные эксперты вслепую сравнили шесть пар топовых наушников, включая Son …
А Китай тихой сапой: модель DeepSeek назвали претендентом на лучшую ИИ-модель
Китайская компания DeepSeek запустила две новые системы искусственного интеллекта с открытым исходны …
Имбирный чай назвали самым полезным для здоровья кишечника
Здоровый кишечник не только улучшает пищеварение и усвоение питательных веществ, но и поддерживает р …
Красноярские эксперты назвали топ-5 продуктов для здоровья щитовидной железы
В Роспотребнадзоре красноярцам рассказали, какие продукты следует употреблять для поддержания здоров …
Творог назвали лучшим выбором для здоровья сердца, чем яйца
Многие из нас выбирают на завтрак яйца или творог. Но какой из этих продуктов полезнее для сердца? С …
Исследователи назвали контроль веса важным фактором для поддержания здоровья
Представители национальной комиссии здравоохранения Китая считают, что поддержание здорового образа …
Врачи назвали семь главных полезных свойств воды для здоровья
Медики отметили, что регулярное употребление достаточного количества воды помогает организму выводит …
Жареный лосось с нутом и зеленью назвали лучшим ужином для здоровья кишечника
Когда речь идёт о здоровье кишечника, это значит, что мы говорим о триллионах микроорганизмов, котор …
Вы готовили овсянку неправильно: превратите кашу в обалденный гарнир Уверены, что знаете все об овсянке? Для кого-то это скучная, но полезная утренняя крупа. Но в этом р …
Семейную кашу можно будет попробовать на фестивале в Порхове Участники фестиваля представят готовые блюда в рамках дегустационной площадки: солдатская каша, каша …
Смешали в кашу. Двое подростков изнасиловали и казнили многодетную мать Двое подростков избили, изнасиловали и изуродовали многодетную мать в селе под Краснодаром. За что — …
Манный ренессанс 2026: как превратить "кашу из детства" в суперфуд для взрослых Откройте секреты приготовления идеальной манной каши на молоке без комочков. Узнайте о пользе и вред …
Кардиолог назвал кашу, которая чистит сосуды лучше любого лекарства Сердечно-сосудистые заболевания остаются главной причиной смертности в мире, и борьба с атеросклероз …
По утрам готовлю тыквенную кашу: детей больше не приходится уговаривать вставать на завтрак Тыквенная каша с рисом – простое, вкусное и очень полезное блюдо, которое прекрасно впишется как в д …
Тёща научила жарить картошку с секретом: теперь она золотистая и хрустящая, а не разваливается в кашу Жареная картошка — блюдо, которое кажется простым до банальности. Казалось бы, что может быть сложно …
Чтобы печень была здорова: медики советую регулярно потреблять перловую кашу Доктор Александр Соловьев назвал россиянам продукт, способный улучшить работу печени и защитить её о …
Диетологи предупредили, что шоколад вечером нарушает сон Кусочек шоколада в конце дня может быть очень желанным. Но если вы хотите хорошо выспаться, то лучше …
Топ-5 фруктов для идеального завтрака: диетологи раскрыли секреты Узнайте, как правильно выбирать фрукты для завтрака, чтобы получить максимум энергии и пользы для фи …
«Сниму шляпу»: Диетологи готовы к замене нейросетями Врач может выявить скрытые особенности пациента по его внешности и личному общению, однако нейросети …
13-е блюдо на Сочельник: Диетологи посоветовали новый ПП-рацион в Рождество Салат для гипертоников украсит праздничный стол. Красочное блюдо станет островком витаминов и свежес …
Какой популярный завтрак мешает похудеть, выяснили диетологи В кукурузных хлопьях содержится меньше 2% злаков. Учёные из Стэнфорда выяснили что, после тарелки су …
Американские диетологи создали «диету-убийцу» Средиземноморского похудения За месяц можно сбросить до 7 кг лишнего веса. Эффективное похудение безопасно, а вес не возвращается …
Черника и другие продукты с антиоксидантами, которые рекомендуют диетологи Антиоксиданты помогают защититься от свободных радикалов, которые способствуют окислительному стресс …
Диетологи указали на способность диеты DASH снижать давление Диета Dietary Approaches to Stop Hypertension (DASH) уже на протяжении нескольких десятилетий остает …
Диетологи выяснили самый полезный способ приготовления гречки Она вкуснее, сохраняет больше витаминов и проще усваивается в организме. 99% россиянок предпочитают …
Диетологи рассказали, какие привычки избавят вас от опасного висцерального жира Уменьшение висцерального жира (такого, который окутывает внутренние органы и не виден снаружи) - впо …
«Генеральная уборка» для кишечника: Экспресс-обеды для пищеварения составили диетологи За одну неделю метаболизм будет как новенький. Праздники позади, поэтому привычку доедать наготовлен …
Продукты, которых все боятся, а диетологи рекомендуют есть каждый день «Многие люди избегают определенных продуктов из-за мифов и заблуждений, хотя именно эти продукты мог …
Диетологи рассказали, почему из-за стресса повышается уровень сахара в крови Стресс затрагивает всё наше тело. Когда мы испытываем стресс, начинают работать все основные системы …
Почему диетологи предостерегают от американской диеты: главные мифы и правда. Американская диета обещает внезапные результаты – до 15 кг за 3 недели! Узнайте, на что пойдут знато …
ПП-кешьюнез - польза или вред? Диетологи раскрыли правду о замене майонеза В составе этих орехов очень много омега-6 в сравнении с омега-3 кислотами — это неблагоприятно …
Ярым мясоедам на заметку: Какой белок лучше кушать, рассказали диетологи Грибы по содержанию аминокислот называют «лесным мясом». Животный белок бесспорно нужен …
Манная каша: ностальгия или бомба для фигуры? 5 секретов, о которых молчат диетологи Узнайте всю правду о манной каше! Польза и вред, кому можно, а кому нельзя. Рецепт идеальной манной …
Тина Канделаки показала, как выглядела в молодости Тина Канделаки показала, как выглядела в молодости. В своём телеграм-канале 50-летний медиаменеджер …
Контрастный душ как секрет молодости: знают ли об этом все? Как душ дважды в день влияет на здоровье кожи? Узнайте, какие моющие средства могут разрушить природ …
Тело против возраста: как сохранить форму после 40 — секреты, которые скрывают диетологи После 40 тело меняется, и старые методы похудения перестают работать. Узнайте, как перезагрузить мет …
Диетологи раскрыли главный секрет: делайте это, чтобы не набрать вес в новогодние праздники 2026 Праздничные застолья без последствий для фигуры — это реально. Life.ru делится проверенными советами …
В клешнях молодости // В кинотеатрах показывают фильм «Оболочка» В прокат вышел комедийный хоррор Макса Мингеллы «Оболочка» (Shell), который критики уже успели сравн …
Митя Фомин поделился секретами сохранения молодости Мите Фомину — 51 год, но выглядит он значительно моложе. Он в прекрасной спортивной форме, на сцене …
«Глупой была»: Валерия в молодости комплексовала из-за внешности Дата: 30 октября 2025 Спикер: певица Валерия Мероприятие: Юбилейное шоу, посвященное 30-летию « …
Россиянам рассказали, как продлить эффект молодости организма Снижение калорийности питания может замедлить стареющие процессы, при этом сохраняя баланс необходим …
В 50 лет без менопаузы! Врачи раскрыли восточный секрет молодости Правильный гормональный фон обеспечит обычная закуска. Низкий эстроген снижает сексуальное влечение, …
«Глупой была»: из-за чего Валерия комплексовала в молодости Народная артистка РФ Валерия Перфилова на каждом концерте и светском мероприятии получает массу комп …
Глубокий сон – эликсир молодости: 7 шагов к красивому старению Узнайте, как сон влияет на красоту и здоровье. 7 привычек для замедления старения, выбор подушки и к …
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль
В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр
Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %
Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину
Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …
Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного
Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно
Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ
Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод
Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосуди …
Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками
Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы
Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину
Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы
Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита
Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой
Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей
Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости
Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место
Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую
Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления
В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими
Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …