Воздушный шар отменяется: Как спастись от вздутия и тошноты после еды

13:00, января 15, 2026 Неприятные симптомы нельзя терпеть, а надо сразу же избавляться. Некоторые люди испытывают трудности после приёма пищи, считая это нормальным. Врачи спешат предупредить, что проявление каких-либо симптомов — верный признак расстройства желудка, и с этим нужно бороться. Для того, чтобы вернуть в норму запущенные случаи естественно потребуется врачебное вмешательство, но и сам пациент сможет привнести весомый вклад в выздоровление. Для этого необходимо придерживаться простых правил, которые разработали гастроэнтерологи как раз для подобных случаев. Если после каждого приёма пищи живот раздувается как воздушный шар, то стоит пересмотреть свой подход к питанию. Так, часто эту проблему можно встретить у людей, которые питаются 1-2 раза в день, но большими порциями. Потому лечение стоит начинать с этого — 4-5 разовое питание средними или маленькими порциями станет первым шагом к здоровью ЖКТ. Не стоит забывать об алкоголе и жирной пище, которые нарушают выработку пищеварительных ферментов. Злоупотребление ими также приводит к болям и тошноте, потому стоит отказаться или строго контролировать употребление этих продуктов. Серьёзное влияние на пищеварительную систему оказывает стресс. В таком состоянии работа организма нарушается из-за проблем с выработкой гормонов, что приводит к расстройству желудка. Из-за этого немаловажным является и п...

Читать полный текст на versiya.info

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Рубрика «Медицина»

72 дня ада: чтобы спастись после авиакатастрофы, команда по регби стала людоедами

13 октября 1972 года в Андах произошла авиакатастрофа, о которой снято больше 10 документальных и ху …

Интерфейс Liquid Glass в iOS 26 приводит к чувству тошноты

С выходом публичной версии iOS 26 пользователи iPhone начали массово жаловаться на новый дизайн инте …

Названа опасная причина вздутия живота

Вздутие живота может указывать не только на проблемы с пищеварением, но и на скрытые сердечно-сосуди …

Самые полезные специи: фенхель избавляет от вздутия, мята – от симптомов СРК

Доктор Зухра Павлова проинформировала о пользе добавления специй в рацион. В первую очередь стоит от …

Врач назвала главные причины метеоризма и вздутия у людей с чувствительным ЖКТ

Употребление некоторых продуктов может спровоцировать у людей с чувствительным желудочно-кишечным тр …

Главные провокаторы вздутия: лук, капуста, бобовые, молочка, яблоки, кофе, груши, абрикосы

Доктор Мария Ершова перечислила продукты и напитки, способные спровоцировать вызвать метеоризм, взду …

Отказ от молочных продуктов, фасоли, крестоцветных овощей и хлопьев с большим количеством клетчатки избавит вас от вздутия

Даже здоровое питание не гарантирует, что у вас не будет вздутия живота. Его причиной могут стать да …

Знаете ли вы, что? — Воздушный парадокс (21.09.2025)

В этом выпуске: Воздушный парадокс. Почему дует ветер? Отчего ласточки машут крыльями, а не парят ка …

Воздушный шар готовится атаковать Рязань

Беспрецедентный случай произошел в Рязанской области. В регионе впервые объявлена угроза атаки малор …

Какой обогреватель экономичнее — масляный или воздушный?

У всех бытовых электрообогревателей, будь то масляный радиатор, конвектор, тепловентилятор, ИК-панел …

"Беспилот" показал, как выглядит "воздушный арест" в Китае

Перед концертом в олимпийском спортивном центре Ханчжоу в Китае засняли полицейского беспилотника, " …

СМИ: Запад обсуждает «воздушный щит» США для прекращения огня на Украине

На Западе рассматривают возможность фактического прекращения огня на Украине за счет создания америк …

Воздушный шар НАСА ANITA зафиксировал аномальные радиосигналы

Антарктида давно считается идеальным местом для изучения космических частиц: тишина радиодиапазона, …

Штурмовиков в зоне СВО начал прикрывать воздушный конвой

Вооруженные силы (ВС) России в зоне СВО начали применять при штурмах новую тактику, которая получила …

Автопродление водительских прав отменяется

Норма об автопродлении на три года распространялась только на права с истекающим сроком действия в п …

15 октября: Великий диктатор, Карибский кризис и воздушный терроризм

15 октября Международный день "Белой трости" Международный день сельских женщин Всемирный день мытья …

Не откладывать. Врач Каприн рассказал, как спастись от рака

С 22 по 28 сентября в нашей стране проходит неделя информирования о важности диспансеризации. Главны …

Переиграть жулика: 10 главных советов МВД, как спастись от мошенников

За 2025 год в РФ зафиксировано 627 тыс. киберпреступлений. МВД раскрыло главные схемы мошенников в W …

Апокалипсис отменяется? Стройка готовится к худшему

На текущий момент в строительной отрасли задействовано почти 7 млн человек, однако требуется более 7 …

Болгария заявила о готовности предоставить воздушный коридор для самолёта Путина

Болгария не намерена препятствовать пролету самолета Владимира Путина для участия российского презид …

Внедорожник переехал женщину в Пермском крае, она смогла спастись

В Кунгуре Пермского края женщина смогла избежать травм при наезде внедорожника. Об этом сообщается н …

Россиянка выпрыгнула с балкона в Каире, чтобы спастись от насильника

В Египте произошло жестокое нападение на девушек, которое едва не закончилось трагедией. Две россиян …

В МИД РФ заявили о попытке Зеленского спастись через сдачу соратников

Мирошник отметил, что отставка Ермака свидетельствует о наличии у НАБУ достаточных доказательств кор …

По пути Гренландии: вся Европа может «спастись» от «российского вторжения»

Политолог Александр Носович выявил стратегию США, которая «спасет» всю Европу от «российского вторже …

Спастись от простуды: какие соки пить для иммунитета осенью Осень — время, когда иммунитет нуждается в поддержке, а настроение часто падает из-за серых дней. Св …

Нефтяной апокалипсис отменяется: КТК ликвидировал экологическую бомбу Каспийский трубопроводный консорциум (КТК) завершил ключевые мероприятия, направленные на устранение …

Апокалипсис отменяется, но… 2 сентября человечество столкнется с тем, что уже было 2 сентября Землю накроют мощные магнитные бури уровня G2–G4, что является предпоследним по пятибалль …

Китай испытал самый большой в мире воздушный змей для выработки электроэнергии В КНР успешно испытали самый большой в мире воздушный змей, созданный для выработки электроэнергии. …

Легендарный врач Шуров объяснил, как спастись от осенней хандры и обострения Осенью многие люди жалуются на хандру, ухудшение настроения и депрессию. Что такое осеннее обострени …

Бежать нельзя: кинолог объяснил, как спастись при нападении бродячих собак Кинолог Владимир Уражевский рассказал, как обезопасить себя и детей при встрече с агрессивной стаей …

Девальвация отменяется: что будет с рублем и долларом в 2026 году Большую часть 2025 года курс доллара держался у отметки 80 рублей, а в декабре снижался до 77,5 рубл …

Карантин отменяется: Врачи назвали 3 способа самозащиты от гриппа «Скорая помощь» после контакта с больным подойдет даже детям и беременным. Профилактика …

Тревога отменяется. Врач Шишонин рассказал, как успокоится за минуту Есть техника, которая может снять приступ тревоги. Она предельно проста. Это упражнение относится к …

Бессмертие отменяется: почему природа сильнее всех биотехнологий Радикальное продление жизни в 21 веке, при всех достижениях биотехнологий, считается крайне маловеро …

Торговая война отменяется? Мексика избежала пошлинного удара от США Соединённые Штаты не будут вводить 1 ноября повышенные 30-процентные пошлины на мексиканские товары. …

Курские спасатели усилили воздушный парк новым дроном для поисково-спасательных работ Главное управление МЧС по Курской области получило современный беспилотник для поисково-спасательных …

Китай испытал самый большой в мире воздушный змей, созданный для выработки электричества КНР успешно испытала самый большой в мире воздушный змей, созданный для выработки электроэнергии. Ка …

Гатиятулин — о поражении от «Металлурга»: «Дарим преимущество сопернику, потом пытаемся спастись» Главный тренер «Ак Барса» Анвар Гатиятулин подвел итоги матча FONBET чемпионата КХЛ против «Металлур …

У проданной на органы участницы «Голоса» не было шансов спастись — она разозлила мафию За историей Веры Кравцовой следят тысячи пользователей Сети. Накануне полиция нашла тело девушки, хо …

В Лиссабоне погибли люди на фуникулере: как спастись на канатной дороге в случае опасности В результате схода с рельсов фуникулера в Лиссабоне погибли не менее 15 человек. По информации CNN P …

Осень отменяется: где в России всё ещё можно купаться осенью и не прощаться с летом Октябрь у моря — это не только штормы и пустые набережные. В Севастополе купальный сезон официально …

Война не отменяется: Какие события на 2026 год зашифровал The Economist на обложке Доцент Финансового университета Геворг Мирзаян — о пророческой обложке The Economist: экономическая …

Помнят шутки о россиянах в Казахстане: шоу известного комика отменяется не впервые Концерт стендап-комика, киноактера и телеведущего Нурлана Сабурова в Обнинске мог быть отменен не то …

Развод отменяется? Джиган и Самойлова проводят вместе время в Дубае Звездная пара уже несколько раз была на грани развода, но они вновь и вновь находили силы сохранить …

Тест и обзор: NZXT H3 Flow — современный Mini-Tower с акцентом на высокий воздушный поток Как корпус формата Micro-ATX, NZXT H3 Flow занимает меньше места, чем полноценный Midi-Tower, но при …

Болгария заявила о готовности предоставить Путину воздушный коридор для полета в Будапешт на встречу с Трампом Министр иностранных дел Болгарии Георг Георгиев дал понять, что Болгария по запросу России готова ра …

«Было 48 часов, чтобы спастись» — блогер из Латвии рассказал, почему переехал в Минск Гражданин Латвии, известный блогер Дмитрий Матаев рассказал, почему он со всей своей семьей переехал …

Усольцевы выжили? Главные версии, согласно которым пропавшая семья могла спастись За два месяца с момента пропажи семьи Усольцевых спасатели, волонтеры и полиция прочесали едва ли не …

Зелёный переход отменяется? Британия готовится к увеличению объёмов добычи нефти Кеми Баденох, представляющая Консервативную партию (Великобритания), готовится озвучить свои амбицио …

Катарсис отменяется // Антон Гришанов об украинском урегулировании между Анкориджем и Будапештом Казалось, все идет строго по плану. Сперва Киев и европейская «коалиция желающих» сделали все возмож …

Отдых отменяется: как турагент из Москвы испортила клиентам отпуск и оставила без денег В крупном мошенничестве подозревают московского турагента, которая собрала с клиентов сотни тысяч ру …

Дефицит авточипов отменяется: Китай разрешил Nexperia возобновить поставки нуждающимся клиентам После фактического захвата головной структуры компании Nexperia властями Нидерландов в прошлом месяц …

Малый ледниковый период отменяется: с 2008 года Солнце начало увеличивать активность NASA сообщило, что период минимальной солнечной активности, наблюдавшийся с 2008 года и особенно выр …

«Напоминает жизнь в России» . Многие россияне бегут от репрессий — в США. Однако при Трампе их все чаще депортируют обратно в Россию. Мы поговорили с теми, кто пытается спастись от высылки Здание миграционной службы США. Балтимор Сразу после инаугурации зимой 2025 года Дональд Трамп ужест …

Samsung Galaxy S26 Pro отменяется — вместо него выйдет Galaxy S26, и он окажется даже чуть толще Galaxy S25 Samsung вносит финальные правки перед тем, как запустить в производство Galaxy S26. Компания отказал …

Бруну Фернандеш после матча с Арменией: «Работать над ошибками нужно не только после поражений, но и после побед» Полузащитник сборной Португалии Бруну Фернандеш прокомментировал победу над Арменией (9:1) в домашне …

Развод через три дня после свадьбы: жена сбежала от мужа после его откровения Новобрачная из Индии подала на развод всего через три дня после церемонии, заявив, что в первую брач …

Кагермазов о переломном моменте в матче с «Зенитом»: «После пенальти игра разделилась на до и после» Полузащитник махачкалинского «Динамо» Сослан Кагермазов в комментарии для «СЭ» рассказал, какой моме …

Салах после победы над ЮАР: «Я доволен результатом после трудного матча, полного напряжения» Нападающий сборной Египта Мохаммед Салах прокомментировал победу над ЮАР (1:0) в матче группового ту …

Валиева после дисквала, Трусова после родов возвращаются на лед. Пиар ЧР по прыжкам или нереализованные амбиции? Пытаемся понять мотивы.Евгений Семенов, Александр Мысякин, Sport24Судьба чемпионата России по прыжка …

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль