На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму
Без стресса вернуться к режиму: после праздников стоит налегать на цельнозерновые продукты
Доктор Альбина Елина рассказала россиянам, как без стресса вернуться к здоровому питанию после новог …
Как без стресса вернуться к работе после долгих праздников
Человеческий организм удивительно быстро адаптируется к изменениям режима. Всего за несколько дней о …
Проснуться без стресса: вернуться в режим после праздников помогает растяжка
Доктор Павел Бережанский раскрыл россиянам доступные способы возвращения к режиму после новогодних з …
Сначала нужно выполнить простые задачи: выход на работу после праздников пройдет без стресса
Доктор Дарья Якуба рассказала, как россияне могут вернуться к рабочему режиму после январских праздн …
Психолог рассказала, как вернуться к рабочему режиму после новогодних каникул
Трудности с возвращением к рабочему режиму после длительных каникул — это абсолютно нормальное явлен …
Как смолянам вернуться к нормальному сну после праздников
В смоленском Роспотребнадзоре поделились советами Сообщение Как смолянам вернуться к нормальному сну …
Россиянам рассказали, как вернуться в рабочий режим после праздников
Физическая нагрузка два-три раза в неделю поможет восстановиться после длительных новогодних каникул …
Как вернуться к работе после новогодних праздников: простые, но важные советы
Чтобы выход на работу после новогодних праздников был менее стрессовым и волнительным, можно восполь …
Диетолог Парецкая: блюда с рыбой помогут вернуться в форму после праздников
Блюда с рыбой помогут вернуться в форму после новогодних праздников. Об этом "Газете.Ru" рассказала …
Главное – движение: вернуться в форму после праздников помогут прогулки и танцы
Доктор Арина Мамина проинформировала, как защитить печень во время праздничного застолья, UfacityNew …
Здоровый завтрак и отказ от гаджетов. Как вернуться к рабочему ритму после праздников
12 дней каникул подошли к концу, оставив приятные воспоминания и необходимость снова влиться в рабоч …
Переедание и алкоголь позади: вернуться к работе после праздников помогут овощные супы
Доктор Азат Сагидуллин рассказал россиянам о грамотном выходе из праздничных каникул без стресса для …
Эксперт SOKOLOV Вериченко: сыворотка с витамином C поможет коже после праздников
Сыворотка с витамином C, ниацинамидом или ресвератролом поможет коже восстановиться после новогодних …
Диетолог рассказал, как правило тарелки поможет восстановиться после новогодних праздников
Наладить питание без вреда для здоровья после новогодних праздников поможет правило тарелки. Об этом …
Красноярцам дали советы, как настроиться на работу после праздников
В Роспотребнадзоре Красноярского края напомнили правила, которые помогут «собрать себя в кучу& …
Как выйти на работу после новогодних праздников и справиться с хандрой
Многие ждут новогодних каникул, однако после их завершения сталкиваются с серьёзным эмоциональным сп …
Смехотерапия для понедельников: лучшие комедии про работу, чтобы взбодриться после праздников
После новогодних праздников почти всегда непросто вернуться в рабочий ритм. Особенно, в 2026 году, к …
После праздников тяжело: улучшить работу печени и ЖКТ помогает простая вода
Доктор Елена Мановска раскрыла россиянам доступные способы восстановления здоровья после новогодних …
Выход на работу – стресс: после новогодних праздников нужно спать по 7-8 часов
Доктор Юрий Сучков проинформировал, как можно восстановить в рабочий график после январских праздник …
Быстро вернуться к режиму: нужно отказаться от тяжелой пищи, сна до обеда и спиртного
Доктор Максим Новиков рассказал, как после зимних праздников легко вернуться к рабочему режиму, пише …
Красноярцам предложили сделать разгрузочный день после праздников
Специалисты регионального Управления Роспотребнадзора предложили красноярцам организовать разгрузочн …
Транспортный коллапс в Ставрополе в первый рабочий день после праздников
Первый будний день сегодня у общественного транспорта Ставрополя. Он знаменателен тем, что с 1 январ …
Эксперты рассказали, как из "режима оливье" вернуться к работе без стресса
По данным соцопросов, почти 80% сотрудников испытывают тревогу перед грядущим понедельником – первым …
Россия ведет работу над ответной мерой по безвизовому режиму для туристов из КНР
С учетом тесно развивающихся отношений между Китаем и Россией, есть огромный потенциал для сотруднич …
Осень больше не страшна: врачи раскрыли, что поможет пережить смену сезонов без лишнего стресса Чтобы справиться с изменениями в организме, вызванными сменой сезонов, врачи рекомендуют двухфакторн …
В РФ разработали систему, позволяющую за день восстановить работу после кибератаки Директор облачного провайдера "K2 Cloud" Сергей Зинкевич подчеркнул, что компании теряют деньги и да …
Не меньше недели: возвращаться к режиму после поста нужно постепенно Доктор Андрей Тяжельников проинформировал, как быстро можно вернуться к привычному питанию после рож …
Возвращение в офис: как адаптироваться к рабочему режиму после длинных каникул После продолжительных выходных большинство россиян возвращаются к рабочим будням. Кому-то легко сраз …
Если сходите с ума от стресса на работе: как правильно организовать день Стресс на рабочем месте – явление не редкое, но поддающееся управлению. Стратегиями борьбы с ним под …
Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень ст …
С утра выпил — и весь день спокоен: ученые выявили зависимость уровня стресса от обезвоживания Недавнее исследование ученых из Ливерпульского университета, выявило связь между недостаточным потре …
Отечественный ИИ поможет оптимизировать работу спортобъектов Компания NtechLab разработала аналитический сервис на базе ИИ для спортивных зон и объектов. Нейросе …
ИИ поможет найти работу — OpenAI запускает HR-платформу Платформа поможет «создавать идеальные совпадения между потребностями работодателей и навыками соиск …
Судебные приставы помогли вернуться на работу ачинцу, уволенному из-за конфликта с боссом В Ачинске судебные приставы помогли мужчине восстановиться на прежней должности после незаконного ув …
5 шагов к восстановлению после стресса: забудьте о выгорании Современный стресс стал привычным и незаметным. Узнайте, как распознать его сигналы, избавиться от в …
В Шушенском прокуратура помогла вернуться на работу завхозу колледжа, которую уволили незаконно В Красноярском крае по иску прокурора суд вернул завхоза в Шушенский колледж после незаконного уволь …
Врач рассказал о влиянии стресса на здоровье после инфаркта Психологический стресс после инфаркта встречается у многих людей и может значительно повлиять на их …
В связи с ростом пассажиропотока: переправу «Нижнеленинское – Тунцзян» в ЕАО закроют только на один день в неделю октябрьских праздников КНР Речной пункт пропуска «Тунцзян» (КНР, провинция Хэйлунцзян), сопредельный по реке Амур с пограничным …
«Нам бы ночь простоять, да день продержаться — 2», Или Запад нам поможет… В предыдущей статье я сформулировал перечень основных политических событий ближайших лет, на которые …
День для работы: Гороскоп поможет получить повышение 11 мая появится шанс продвинуться по карьерной лестнице. Понедельник — не всегда тяжёлый день. …
Ромашковое чудо: Как убрать красные пятна после стресса, рассказала дерматолог Домашнее средство за 15 минут сделает кожу идеальной. После домашней ссоры часто появляются красные …
Мигрень выходного дня: голова может болеть из-за резкого снижения стресса после работы Доктор Алексей Красников рассказал, как нужно действовать, если голова болит по выходным, пишет «Газ …
Тайны ладоней: этот древний метод поможет найти работу мечты — проверь свои линии В Европе хиромантия вновь набирает популярность, теперь и в HR. Узнайте, как линии на ладони могут п …
Рой Кин: «Не дал бы Кэррику работу, даже если бы «МЮ» выиграл все оставшиеся матчи сезона. Не верю, что он поможет клубу выигрывать трофеи» Бывший полузащитник « Манчестер Юнайтед » Рой Кин не считает Майкла Кэррика подходящим тренером для …
Как разгрузиться после праздников без надрыва. Советы диетолога Новогодние праздники для многих стали временем чрезмерных возлияний и потребления вкусностей. Специа …
После праздников в Орле службы СФР заработают с 5 января Также временно изменится расписание. Фото: ИА “Орелград” Клиентов будут принимать с 10 д …
Врач назвала продукты для восстановления после праздников Вернуться в форму после насыщенных новогодних столов можно без экстремальных диет и разгрузочных дне …
О смешном авансе после праздников предупредили воронежцев Freepik. Новогодние каникулы в Воронеже продолжаются полным ходом, однако длительный отдых вновь зас …
Возвращаемся в строй: как восстановить поджелудочную после праздников Новогодние застолья с обилием жирной пищи и спиртных напитков могут привести к серьезным проблемам с …
«Это не спринт»: чем опасны голодовки после новогодних праздников После продолжительных праздников многие отмечают незначительное увеличение массы тела и стремятся ка …
Россиянам рассказали, как улучшить пищеварение после праздников Легкая физическая активность — прогулки, йога, растяжка — улучшает детоксикацию после праздничных за …
Туры в Египет подешевели на 66% после новогодних праздников Туры в Египет после новогодних праздников традиционно стали дешевле. Снижение цен составило от 55% д …
Ваша печень просит об этом после праздников Праздничные дни оставляют после себя приятные воспоминания и... ощущение тяжести в правом боку. Орга …
Почему мужчины уходят именно после праздников Праздники создают мощную иллюзию идеальности. Реклама, кинофильмы, социальные сети формируют образ б …
Росиянам объяснили, как быстро избавиться от отеков после праздников Значительная часть набранного в новогодние праздники веса - это не жир, а задержавшаяся в организме …
Как восстановить режим после новогодних праздников, советует Роспотребнадзор Для возвращения в норму после праздников необходимо отдать предпочтение сбалансированному питанию, п …
Первомайский переворот: Как изменится жизнь Водолеев и Дев после праздников Воспользуются ли представители знаков такой возможностью? Лунный календарь сообщает о том, что впере …
Психолог объяснил, как после праздников подготовиться к рабочей неделе Кандидат психологических наук практикующий психолог, телеведущий Михаил Хорс рассказал RT, как выйти …
Детей предложили кормить оливье в школах после праздников Депутаты считают, что традиционные новогодние блюда помогут школьникам легче адаптироваться к учебно …
Россиянам дали советы, как выйти из дофаминовой ямы после праздников Дофаминовая яма — это состояние, когда после долгого отдыха возвращение на работу сопровождается сни …
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль
В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр
Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %
Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину
Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …
Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного
Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно
Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ
Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод
Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосуди …
Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками
Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы
Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину
Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы
Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита
Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой
Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей
Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости
Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место
Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую
Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления
В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими
Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …