3 причины есть сою: улучшает перистальтику кишечника, снижает холестерин

3 причины есть сою: улучшает перистальтику кишечника, снижает холестерин
13:45, января 12, 2026 Доктор Татьяна Залетова раскрыла пользу употребления соевого мяса, насыщенного белком, пишет «Москва 24»....
Читать полный текст на www.medpulse.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

2 причины есть арбуз: он снижает риск рака простаты и артериальное давление

2 причины есть арбуз: он снижает риск рака простаты и артериальное давление

Доктор Елена Малышева рассказала россиянам, чему стоит добавить в осенний рацион арбузы, пока их сез …

 
Эта специя снижает холестерин: японские ученые удивили результатами исследования

Эта специя снижает холестерин: японские ученые удивили результатами исследования

Постоянная и серьезная проблема контроля высокого уровня холестерина стимулирует интерес к новым нем …

 
Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин

Диета DASH на вашей кухне: готовим идеальный бефстроганов за 20 минут, который снижает давление и холестерин

Откройте для себя легкий и вкусный бефстроганов от Mayo Clinic: классическое блюдо с 322 калориями! …

 
Купила это домашнее растение по совету подруги: очищает воздух, снижает тревогу, улучшает сон  спатифиллум

Купила это домашнее растение по совету подруги: очищает воздух, снижает тревогу, улучшает сон — спатифиллум

Также известно, как «женское счастье».shutterstock.comАвтор Sport24, нутрициолог Евгения Гаева, дели …

 
Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации

Влияние микрофлоры кишечника на здоровье интимных зон: причины, профилактика, рекомендации

Здоровье интимных зон неразрывно связано с состоянием микрофлоры кишечника. Нарушение баланса полезн …

 
3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть

3 причины добавить в меню семена чиа: они улучшают работу кишечника и помогают похудеть

В программе «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева раскрыла россиянам пользу употребления семян …

 
Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин

Нужно есть каждый день: потребление авокадо помогает снизить плохой холестерин

Метаанализ ученых показал, как потребление авокадо влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы, п …

 
Есть вместе с прожилками: мандарины улучшат микрофлору кишечника

Есть вместе с прожилками: мандарины улучшат микрофлору кишечника

В передаче «Жить здорово!» телеведущая Елена Малышева рассказала, как правильно потреблять мандарины …

 
Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт

Для похудения, здоровья кишечника и костей: когда лучше всего есть йогурт

Йогурт, приготовленный из ферментированного молока, - один из самых популярных молочных продуктов. Е …

 
Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем

Дрожжи не вредны для фигуры и кишечника: дрожжевой хлеб можно есть всем

Эксперт Мария Золотарева опровергла популярное мнение о вреде употребления дрожжевого хлеба, пишет « …

 
Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов

Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть к …

 
3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов

3 причины есть рассольник: блюдо полезно для костей, иммунитета и защиты от вирусов

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева призвала россиян добавить в р …

 
Есть на что оглядываться // Банк России раскрыл причины осторожности в снижении ставки

Есть на что оглядываться // Банк России раскрыл причины осторожности в снижении ставки

Банк России опубликовал резюме обсуждения ключевой ставки — на последнем заседании она была снижена …

 
Роднина о смене гражданства еще одной русской теннисисткой: Не считаю это нормальным, но, наверное, есть причины

Роднина о смене гражданства еще одной русской теннисисткой: «Не считаю это нормальным, но, наверное, есть причины»

РИА НовостиСоветская фигуристка, трехкратная олимпийская чемпионка в парном катании (1972, 1976, 198 …

 
Станкович про 1:2 с Ростовом: Спартак проиграл почти все единоборства во 2-м тайме. Есть разные причины, почему мы выбираем сложные пути, а не легкие

Станкович про 1:2 с «Ростовом»: «Спартак» проиграл почти все единоборства во 2-м тайме. Есть разные причины, почему мы выбираем сложные пути, а не легкие»

В 4-м туре группового этапа Пути РПЛ Фонбет Кубка России «Спартак» уступил со счетом 1:2. – Ключевым …

 
Как перевести холестерин из американских единиц измерения в наши

Как перевести холестерин из американских единиц измерения в наши?

Нашли повышенный холестерин, и я стал интересоваться этой проблемой. Оказалось это не очень просто, …

 
Врач Патель: велоспорт и бег снижают плохой холестерин

Врач Патель: велоспорт и бег снижают «плохой» холестерин

Доктор Рияз Патель проинформировал, как снизить уровень холестерина без лекарств, пишут «Известия» с …

 
Удивительная польза продукта: как можно снизить холестерин без лекарств

Удивительная польза продукта: как можно снизить холестерин без лекарств

В грибах содержится хитин, который способен снижать уровень холестерина и поддерживать нормальную ра …

 
Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови

Россиянам рассказали, как без таблеток снизить холестерин и сахар в крови

У людей, которым требовалось лечение корневых каналов, после этой стоматологической процедуры улучши …

 
Риски выше, чем у других людей: холестерин растет у диабетиков

Риски выше, чем у других людей: холестерин растет у диабетиков

Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале проинформировала о способах …

 
5 противопоказаний к кокосовому молоку: мигрень, подагра, высокий холестерин

5 противопоказаний к кокосовому молоку: мигрень, подагра, высокий холестерин

Доктор Андрей Бобровский перечислил категории граждан, которым не рекомендуется употреблять кокосово …

 
Тайны еды. Названы 20 продуктов, снижающих холестерин и защищающих сердце

Тайны еды. Названы 20 продуктов, снижающих холестерин и защищающих сердце

Большое и серьезное исследование показало, что люди, регулярно потребляя некоторые продукты, защищаю …

 
20 шагов за полминуты: занятия на степе помогают снизить холестерин

20 шагов за полминуты: занятия на степе помогают снизить холестерин

В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева раскрыла пользу использования …

 
Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин

Фасоль и другие продукты, которые помогут снизить холестерин

Научно доказано, что некоторые виды пищи помогают контролировать уровень холестерина. Благодаря этом …

 
Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин

Ученые США: Фисташки улучшают работу сердца и снижают холестерин Добровольцы целый месяц ели по две горсти орехов в день. Сотрудники университета Джорджа Мейсона (шт …

 
Как не допустить атеросклероз Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин

Как не допустить атеросклероз? Врачи назвали 3 лучших способа, как снизить холестерин Сердце и сосуды страдают от неправильного питания и малоподвижности. «Плохой» холестерин …

 
Дополнение к статинам: потребление кокосовой воды выводит плохой холестерин

Дополнение к статинам: потребление кокосовой воды выводит плохой холестерин Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева раскрыла пользу употребления с …

 
Как питание влияет на холестерин: продукты, повышающие и понижающие уровень ЛПНП

Как питание влияет на холестерин: продукты, повышающие и понижающие уровень ЛПНП Уровень холестерина повышен? Врачи Mayo Clinic делятся способами снижения без лекарств. Узнайте о но …

 
Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин

Рыба и не только: названы лучшие консервированные продукты, снижающие холестерин Из-за плотного графика может быть очень сложно питаться полноценно. На помощь в этом случае приходят …

 
Как снизить холестерин. Врач поделилась рецептом полезной запеканки из тыквы и творога

Как снизить холестерин. Врач поделилась рецептом полезной запеканки из тыквы и творога Низкокалорийный продукт дает долгое чувство сытости, а "витамины молодости" А и Е помогают выводить …

 
Опаснее приема КОК: к тромбам могут привести курение, ожирение, высокий холестерин

Опаснее приема КОК: к тромбам могут привести курение, ожирение, высокий холестерин Телеведущая Елена Малышева ответила на популярный вопрос, может ли прием противозачаточных препарато …

 
Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов

Холестерин будет в норме: для этого нужно, чтобы в организме хватало витаминов Доктор Ольга Лушникова перечислила витамины, способные снизить уровень «плохого» холестерина в крови …

 
Предвестники инфаркта и инсульта появляются намного раньше приступа: это сахар и холестерин

Предвестники инфаркта и инсульта появляются намного раньше приступа: это сахар и холестерин Американские и корейские исследователи выявили определенные признаки, которые могут стать предвестни …

 
Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В

Холестерин будет в норме: для этого нужно потреблять достаточное количество витамина В Доктор Екатерина Кашух объяснила, почему важно следить за уровнем витамина B в организме, пишет URA. …

 
ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам

ВТБ улучшает условия по краткосрочным и долгосрочным вкладам Изменения доступны новым вкладчикам ВТБ и действующим клиентам банка, которые разместят на депозит н …

 
Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи

Врач объяснила, как сон улучшает здоровье кожи После бессонной ночи мы действительно выглядим уставшими. Джоанна Фонг-Исариявонгсе, невролог, специ …

 
Психолог рассказала, как осознанность улучшает здоровье

Психолог рассказала, как осознанность улучшает здоровье В современном мире многим всё ещё сложно придерживаться здорового образа жизни. Кроме того, сейчас б …

 
Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша

Еда, которая помогает снизить холестерин без таблеток: овощи, тофу, рыба, овсяная каша Доктор Кристин Норман перечислил доступные способы снижения уровня холестерина без таблеток, пишет D …

 
Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали

Пилатес улучшает здоровье: 5 преимуществ, которые вы не знали Узнайте, как пилатес преображает тело и способствует здоровью. Мы расскрываем секреты, как добиться …

 
Оральный секс улучшает здоровье, выяснили учёные

Оральный секс улучшает здоровье, выяснили учёные Сайт для женатых пар Victoria Milan выяснил, что 85% мужчин и 72% женщин считают оральный секс обяза …

 
МегаФон улучшает цифровой ландшафт в Иркутском районе

«МегаФон» улучшает цифровой ландшафт в Иркутском районе Жителям Иркутского района стал доступен еще более стабильный и качественный мобильный интернет, а та …

 
Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе

Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорт …

 
Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование

Как близость улучшает здоровье и продлевает жизнь: исследование Регулярный секс не только укрепляет здоровье, но и улучшает отношения. Узнайте, какие научные факты …

 
Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть

Миндаль улучшает здоровье сосудов и поможет похудеть Перекус на 32% снизит риск сердечно-сосудистых болезней за 1,5 месяца. Исследования учёных во главе …

 
Ozon улучшает условия сотрудничества с транспортными компаниями

Ozon улучшает условия сотрудничества с транспортными компаниями Ozon улучшает условия сотрудничества с транспортными компаниями, которые перевозят товары продавцов …

 
Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи

Тайна молодости: как косметический лед омолаживает и улучшает состояние кожи Косметический лед — простое и эффективное средство для освежения и омоложения кожи. Узнайте, как его …

 
YouTube внедряет ИИ-апскейлинг видео и улучшает функции для просмотра на ТВ

YouTube внедряет ИИ-апскейлинг видео и улучшает функции для просмотра на ТВ YouTube объявил о запуске функции автоматического апскейлинга видео с помощью искусственного интелле …

 
МегаФон улучшает цифровой ландшафт в Тоджинском кожууне Тувы

«МегаФон» улучшает «цифровой ландшафт» в Тоджинском кожууне Тувы Около 3000 жителей Тоджинского кожууна Республики Тыва получили устойчивую голосовую связь по технол …

 
Уфимская больница улучшает транспортную доступность для маломобильных пациентов

Уфимская больница улучшает транспортную доступность для маломобильных пациентов Парк городской клинической больницы № 5 Уфы пополнился двумя специализированными легковыми автомобил …

 
Работа без болей: как фитбол улучшает здоровье офисных работников

Работа без болей: как фитбол улучшает здоровье офисных работников Фитбол: универсальный инструмент для здоровья и поддержки тела. Узнайте, как всего 15 минут с мячом …

 
Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google

Как OpenAI улучшает ChatGPT, используя поисковые результаты Google? По данным издания The Information, OpenAI задействует SerpApi — сервис веб-скрейпинга из Остина, шта …

 
Программа поддержки местных инициатив улучшает жизнь ставропольцев

Программа поддержки местных инициатив улучшает жизнь ставропольцев На протяжении многих лет менять городское и сельское пространство к лучшему помогает региональные пр …

 
Церамиды, холестерин и жирные кислоты: Золотое трио, которое спасет ваше лицо от зимнего шелушения

Церамиды, холестерин и жирные кислоты: Золотое трио, которое спасет ваше лицо от зимнего шелушения Узнайте, как церамиды – ключевые липиды кожи – помогают бороться с сухостью и старением. Экспертные …

 
Минфин улучшает механизм дотаций на выравнивание бюджетной обеспеченности регионов

Минфин улучшает механизм дотаций на выравнивание бюджетной обеспеченности регионов Среди изменений в методике распределения дотаций есть исключение из расчетов налогового потенциала р …

 
Илон Маск улучшает продажи Cybertruck, реализуя их своим компаниям

Илон Маск улучшает продажи Cybertruck, реализуя их своим компаниям Компании SpaceX и xAI Илона Маска (Elon Musk) массово скупают электрические пикапы Tesla Cybertruck …

 
Эффект тропического фрукта: улучшает метаболизм лучше, чем диетические продукты

Эффект тропического фрукта: улучшает метаболизм лучше, чем диетические продукты Многие думают, что чем меньше сахара в продукте, тем он полезнее. Однако недавние исследования показ …

 
Очень необычный суперфуд. Как самое быстрорастущее растение улучшает здоровье

Очень необычный суперфуд. Как самое быстрорастущее растение улучшает здоровье Бамбук — самое быстрорастущее растение. Вы же знаете, что самым быстрорастущим растением в мир …

 
Менее агрессивны: наличие собаки улучшает ментальное здоровье подростков

Менее агрессивны: наличие собаки улучшает ментальное здоровье подростков Наличие собаки в доме положительно сказывается на ментальном здоровье подростков. Исследователи обна …

 
Инвестиции в будущее: как региональная программа улучшает образование в Ставропольском крае

Инвестиции в будущее: как региональная программа улучшает образование в Ставропольском крае Повышать качество, доступность и условия для подрастающего поколения в регионе помогает государствен …

 
Как цифра улучшает метро. Виртуальные сервисы упрощают поездки пассажиров

Как «цифра» улучшает метро. Виртуальные сервисы упрощают поездки пассажиров Как театр начинается с вешалки, так и метро — с турникета. В те времена (многие считают их благослов …

 
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль

В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …

 
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр

Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр

Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …

 
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 4060 %

Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %

Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …

 
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину

Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину

Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …

 
Лучше всего  это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного

Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного

Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …

 
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно

Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно

Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …

 
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …

 
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосуди …

 
Раз в день  норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками

Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками

Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …

 
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы

Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы

Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …

 
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину

Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину

Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …

 
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы

Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы

Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …

 
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита

Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита

Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …

 
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой

Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой

Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …

 
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей

Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей

Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …

 
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости

Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости

Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …

 
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …

 
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …

 
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления

3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …

 
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими

Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими

Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …