Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия

Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия
04:45, января 11, 2026 Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повышение стресса. Морковный сок является идеальной заменой с большим запасом витаминов для омоложения организма. Морковь содержит большое количество витамин и минералов, которые хорошо усваиваются организмом и используются для долголетия. Сок из этого овоща способен устранить утреннюю вялость и запустить метаболизм. В связи с этим, краснодарские врачи призвали заменить кофе на морковный сок. Яркий окрас корнеплода сигнализирует о большом количестве бета-каротина, которого содержится в нём 70-80%. Также в нём содержатся витамины А, К, Е, В1, В2, В6, В9, С, пантотеновая и фолиевая кислота, витамин РР, эфирное масло, азотистые и пектиновые вещества. Благодаря богатому витаминному составу сок продукта улучшает работу всего организма. Морковный сок улучшает обмен веществ и выводит токсины из печени, почек и крови. Для долголетия продукт обладает такими свойствами как: предотвращение онкологии, обновление клеток, улучшения зрения и предотвращение катаракты, регулирование гормонов, повышение иммунитета, и укрепление мышц с костями. Утро с морковного сока не только улучшит метаболизм, но и поможет прожить до 100 лет. В отличие от кофе, морковный фреш не вызывает зависимости и побочных эффектов кофеина. Напротив, он благотворно...
Читать полный текст на versiya.info  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна

Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна

Как Никита Симонян прожил почти 100 лет? Объяснение спортивного комментатора Губерниева и врача-геро …

 
Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка

Чем заменить обычный кофе: эти альтернативы полезнее для сердца и желудка

Утренний кофе нередко олицетворяет радостное начало дня. Однако у людей с болезнями сердца, повышенн …

 
Эти напитки лучше заменить чаем и кофе: газировка и фреш вредят фигуре

Эти напитки лучше заменить чаем и кофе: газировка и фреш вредят фигуре

Доктор Анна Гордеева перечислила россиянам, какие напитки могут привести к набору лишнего веса, пише …

 
1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка

1000 и 1 грех кофе: Врачи назвали 10 болезней из-за ошибок в приготовлении напитка

Передержал напиток на плите — значит печень в беде. Каждый гипертоник знает, что от нормальног …

 
Россиян призвали не ждать снижения цен на кофе в ближайшее время

Россиян призвали не ждать снижения цен на кофе в ближайшее время

О ключевых тенденциях на кофейном рынке и вероятных изменениях цен "Газете.Ru" рассказал Сергей Юшин …

 
Русское блюдо против онкологии: врачи призвали потреблять кулебяку с рыбой

Русское блюдо против онкологии: врачи призвали потреблять кулебяку с рыбой

В программе «Жить здорово!» на Первом канале доктор Елена Малышева раскрыла пользу употребления куле …

 
Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники

Самые полезные ягоды: врачи призвали готовить морс из клюквы, ежевики, черники

Телеведущая программы «Жить здорово!» на Первом канале Елена Малышева перечислила россиянам самые по …

 
5 причин осенью пить морковный сок каждый день

5 причин осенью пить морковный сок каждый день

Морковь — вполне доступный, полезный овощ, а приготовить из нее сок — легкая задача. Терапевт, нутри …

 
Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки

Морковный и не только: названы самые полезные для здоровья соки

Из всех соков лучше всего выбирать 100% натуральные без добавления сахара и искусственных ингредиент …

 
Напиток против старения кожи: россиянам посоветовали пить морковный сок

Напиток против старения кожи: россиянам посоветовали пить морковный сок

Специалисты раскрыли уникальные свойства морковного сока, полезные для здоровья человека, пишет UfaT …

 
Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок

Старение кожи можно отсрочить: для этого стоит добавить в осеннее меню морковный сок

Уфимские врачи проинформировали россиянам, почему стоит добавить в рацион морковный сок, особенно ос …

 
Когда хочется мягкости и тепла: морковный суп-пюре с овощами и сливками для идеального вечера

Когда хочется мягкости и тепла: морковный суп-пюре с овощами и сливками для идеального вечера

Морковный суп-пюре с овощами – легкое, питательное и ароматное осеннее блюдо, которое согреет в холо …

 
Глава Лалибела кофе Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году

Глава «Лалибела кофе» Гущин: кофе в России подорожает на 25% в 2026 году

По словам, эксперта на стоимость влияют два главных фактора: мировые биржевые цены и курс доллара. Е …

 
Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина

Самый полезный кофе: фильтрованный кофе не влияет на уровень холестерина

Доктор Хосе Абельян проинформировал, как способ приготовления кофе влияет на общее состояние здоровь …

 
Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад

Кофе пора в отставку: Врач назвал вескую причину поменять утренний кофе на шоколад

Шоколадный напиток позволяет не только укрепить здоровье, но и сохранить молодость. Традиционно кофе …

 
В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом

В холодном кофе оказалось больше кофеина, чем в кофе со льдом

Колд-брю (холодный кофе) и кофе со льдом готовятся по-разному. Но как эти напитки влияют на здоровье …

 
Оливковое масло поможет вам прожить дольше

Оливковое масло поможет вам прожить дольше

Один из ключевых компонентов полноценного питания - это оливковое масло. Оно также входит в состав с …

 
Мясников рассказал, как увеличить шансы прожить до ста лет

Мясников рассказал, как увеличить шансы прожить до ста лет

Если у человека кто-то из близких родственников прожил до ста лет, его шансы дожить до ста лет в 17 …

 
10 самых простых способов прожить год без стресса

10 самых простых способов прожить год без стресса

Если придерживаться нескольких простых правил, новый год может оказаться проще Прошлый год уже позад …

 
Пять советов от австралийской долгожительницы, как прожить более 100 лет

Пять советов от австралийской долгожительницы, как прожить более 100 лет

102-летняя Джанет Гиббс, по оценкам врачей, сохраняет хорошее самочувствие. Она связывает свое долго …

 
Прожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту  2 минуты

Прожить на 10 лет дольше: ко сну стоит добавить 5 минут, а к спорту – 2 минуты

Австралийские специалисты в ходе нового исследования выявили новый фактор, способствующий увеличению …

 
Отжимания и ещё три упражнения, которые помогут вам прожить дольше после 45 лет

Отжимания и ещё три упражнения, которые помогут вам прожить дольше после 45 лет

Не секрет, что после 45 лет тело начинает меняться. Ускоряется потеря мышечной массы, ухудшается рав …

 
168 лет  это реально Гериатр Новосёлов рассказал, как прожить больше века

168 лет — это реально? Гериатр Новосёлов рассказал, как прожить больше века

Чем старше человек становится, тем больше у него шансов умереть в ближайшее время. Скажем, у людей п …

 
Хотите прожить дольше Добавьте всего одну книгу в день

Хотите прожить дольше? Добавьте всего одну книгу в день

Чтение давно считается не только способом провести время, но и инструментом для тренировки мозга. Ко …

 
Эти действия помогут вашим собакам и кошкам прожить дольше и счастливее

Эти действия помогут вашим собакам и кошкам прожить дольше и счастливее По данным французских источников, средняя продолжительность жизни собак и кошек - 11,3 года. Вот как …

 
Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок

Чтобы прожить до 100 лет, нужно есть эти продукты: оливковое масло и чеснок Американец по имени Джо Спурио, отпраздновавший свой 105-й день рождения, рассказал, что помогло ему …

 
Стало известно, сколько альпинистка Наговицина могла прожить на пике Победы

Стало известно, сколько альпинистка Наговицина могла прожить на пике Победы Российская альпинистка Наталья Наговицина могла прожить на пике Победы примерно пять дней, если учит …

 
Какую пенсию получал великий тренер СССР. Прожить на нее было почти невозможно

Какую пенсию получал великий тренер СССР. Прожить на нее было почти невозможно Очень скромная сумма!shutterstock.com/РИА НовостиГерман Зонин — один из величайших тренеров своего п …

 
Возможность прожить эпоху заново. Пять мнений о девяностых, первом президенте и Ельцин Центре

«Возможность прожить эпоху заново». Пять мнений о девяностых, первом президенте и Ельцин Центре Ельцин Центр отметил 10-летие. Кремль поздравил юбиляра заочно. В Екатеринбурге церемонию посетили ч …

 
Ташуев раскритиковал российские пенсии: Прожить только на пенсию нереально. Возникает вопрос, где мои деньги

Ташуев раскритиковал российские пенсии: «Прожить только на пенсию нереально. Возникает вопрос, где мои деньги?» Александр Мысякин, Sport24Футбольный тренер Сергей Ташуев, работавший в «Краснодаре», «Ахмате», «Фак …

 
Они слезам не верили: как Меньшов и Алентова полюбили друг друга и расстались, чтобы прожить вместе 60 лет

Они слезам не верили: как Меньшов и Алентова полюбили друг друга и… расстались, чтобы прожить вместе 60 лет Вера Алентова умерла на 84-м году жизни. Последние четыре года она прожила без главного мужчины свое …

 
Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом

Ежедневная работа: чтобы прожить долго, нужно спать по 8 часов в сутки и заниматься спортом Доктор Стивен Лу опроверг популярное мнение, что залогом крепкого здоровья и долгой жизни является о …

 
От кутежа к контейнеру: состоятельные люди платят сотни тысяч, чтобы три дня прожить жизнью бомжей на улице

От кутежа к контейнеру: состоятельные люди платят сотни тысяч, чтобы три дня прожить жизнью бомжей на улице В Тюмени запускают необычную программу для состоятельных людей — "бомж-туры" стоимостью 200 тысяч ру …

 
Эндокринолог раскрыла бабушкины секреты долголетия

Эндокринолог раскрыла «бабушкины» секреты долголетия Секреты долгой и здоровой жизни старшего поколения, не знакомого с фитнес-трекерами и биохакингом, о …

 
День ходьбы от Московского долголетия в Москве

День ходьбы от «Московского долголетия» в Москве В субботу, 6 сентября, в столице праздновали «День ходьбы». Участники марафона прошли три километра …

 
Миллиардеры все чаще инвестируют в индустрию долголетия

Миллиардеры все чаще инвестируют в индустрию долголетия За последние 25 лет в индустрию долголетия было вложено более $5 млрд. Такие данные приводит The Wal …

 
Биолог назвал важные факторы долголетия

Биолог назвал важные факторы долголетия Доктор биологических наук и спикер территории технологического прогресса «Облачные города» Алексей М …

 
Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины

Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Бр …

 
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Ис …

 
Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исс …

 
День пожилых людей: секреты активного долголетия

День пожилых людей: секреты активного долголетия В этот день хотим напомнить о важности заботы о здоровье и качестве жизни старшего поколения. Активн …

 
Разговоры продлевают жизнь: назван еще один секрет долголетия

Разговоры продлевают жизнь: назван еще один секрет долголетия Американские исследователи установили, что регулярное общение и активное участие в социальной жизни …

 
В России появится должность врача по медицине здорового долголетия

В России появится должность врача "по медицине здорового долголетия" Должность врача по здоровому долголетию появится в России в 2026 году. Об этом сообщает РИА Новости …

 
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия

Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнился 101 год, назвала спорт и оливковое масло секрета …

 
Запущен всероссийский конкурс на лучшие проекты для активного долголетия

Запущен всероссийский конкурс на лучшие проекты для активного долголетия Двадцатого ноября дан старт новому сезону всероссийского отбора лучших практик для старшего поколени …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из органи …

 
Просто продолжайте: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия

«Просто продолжайте»: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия Британский долгожитель Рон Кэллоу из города Болтон отметил 105-й день рождения и раскрыл простые сек …

 
15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти!

15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти! Чай является не только вкусным, но и полезным напитком, способным продлить жизнь благодаря многим пи …

 
Юрий Назаров назвал секрет долголетия: Не живу для себя

Юрий Назаров назвал секрет долголетия: "Не живу для себя" Народный артист России Юрий Назаров во время водной прогулки с москвичами старшего поколения назвал …

 
Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия

Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительс …

 
Геронтолог Новоселов назвал три причины рекордного долголетия японцев

Геронтолог Новоселов назвал три причины рекордного долголетия японцев Специалист отметил, что японцы употребляют много свежих морепродуктов и ежедневно находятся в состоя …

 
Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тк …

 
Министр здравоохранения раскрыл секрет долголетия: всё дело не в годах, а в здоровье

Министр здравоохранения раскрыл секрет долголетия: всё дело не в годах, а в здоровье На фоне растущего интереса к качеству лет, глава Минздрава Михаил Мурашко призвал коллег радикально …

 
В Крыму прошла Научная неделя здорового долголетия и персонализированной медицины

В Крыму прошла Научная неделя здорового долголетия и персонализированной медицины Фото пресс-службы курорта «Мрия» На территории курорта «Мрия» в Крыму в рамках Научной недели здоров …

 
Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день

Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день Узнайте, какие 5 продуктов способны поднять уровень вашей энергии и улучшить общее состояние. Открой …

 
Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия

Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал о важности режима сна для св …

 
Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода

Онколог из Италии открыл секрет долголетия: Легкое чувство голода Для продления жизни необходимо просто меньше есть. Об этом заявил итальянский онколог Сильвио Гаратт …

 
В Биробиджане подвели итоги работы Центра активного долголетия Шалом

В Биробиджане подвели итоги работы Центра активного долголетия «Шалом» Главное – душою не стареть. Это один из основных тезисов, которыми руководствуются люди в серебряном …

 
Нидерландский сыр для вечной молодости: Дырявое лакомство признано источником долголетия

Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов …

 
Секрет долголетия и процветания за $99: как бывшая жена Сергея Брина заработала $690 млн

Секрет долголетия и процветания за $99: как бывшая жена Сергея Брина заработала $690 млн История основательницы проекта 23andMe, который заставил 10 млн людей выплюнуть по пол-ложки слюны в …

 
Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль

Уменьшается тяга к сладостям и соли: в качестве перекуса идеально подходит миндаль

В рамках нового исследования американские специалисты выявили пользу миндаля для улучшения качества …

 
Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр

Может появиться аллергия: все дело в пыльце, которую выделяют сосна, ель, кедр

Доктор Надежда Логина проинформировала, могут ли натуральные ели на Новый год, установленные в доме, …

 
Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 4060 %

Бактерии размножаются медленее: в спальне нужно поддерживать влажность 40–60 %

Исследование специалиста Университета Бата Джона Кэмпбелла показало, что бактерии размножаются быстр …

 
Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину

Спина не будет болеть зимой: нужно носить теплую куртку, прикрывающую спину

Доктор Ярослав Гурин перечислил россиянам вероятные причины возникновения боли в спине с наступление …

 
Лучше всего  это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного

Лучше всего – это полный отказ от алкоголя: избежать похмелья поможет отказ от жирного

Доктор Антон Линник проинформировал, как россиянам избежать похмелья в новогодние праздники, пишет « …

 
Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно

Самообследование груди не поможет: нащупать опухоль 1 см невозможно

Доктор Филатов раскрыл в своем телеграм-канале правду о самообследовании груди. Важно понимать, что …

 
3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ

3 виновника выпадения волос: нехватка железа, белка, высокий уровень ТТГ

Доктор Филатов объяснил в своем телеграм-канале, почему выпадают волосы. Существует три главных перв …

 
Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Снизить давление без таблеток реально: нужно улучшить работу кишечника за счет ягод

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал, как работа ЖКТ может быть влиять на здоровье сердечно-сосуди …

 
Раз в день  норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками

Раз в день – норма для всех: опорожнение кишечника не должно задерживаться сутками

Гастроэнтеролог Сергей Вялов проинформировал, как часто нужно ходить в туалет. В идеале опорожнение …

 
Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы

Эта пища не подходит для закусывания: сладости, острое, газированные напитки, грибы

Доктор Татьяна Залетова перечислила продукты, которые не стоит сочетать с алкогольными напитками на …

 
Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину

Идеальная щетка при чувствительности зубов: она должна иметь мягкую щетину

Доктор Раиса Обухова раскрыла, как правильно ухаживать за ротовой полостью при повышенной чувствител …

 
Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы

Обостряются все болячки: потребление алкоголя на Новый год может довести до больницы

Доктор Александр Утробин раскрыл, сколько алкоголя можно выпить на Новый год, чтобы не проснуться с …

 
Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита

Тянуть нельзя, а то выпадут зубы: боль при жевании еды может появиться из-за пародонтита

Доктор Замира Кочиева перечислила россиянам симптомы, требующие незамедлительного обращения к дантис …

 
Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой

Поджелудочная может не выдержать: жирное мясо нельзя сочетать с молочкой

Доктор Евгений Белоусов предупредил россиян о несочетаемых продуктах на новогоднем столе, пишет «Газ …

 
Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей

Нужна обувь по размеру: тесные ботинки вызывают появление стержневых мозолей

Доктор Татьяна Авакян рассказала, как россияне могут снизить риск появления стержневых мозолей на но …

 
Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости

Альтернатива холодцу: бурятские буузы на Новый год помогают укрепить кости

Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» о традиционном новогоднем блюде у …

 
Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Прыщ пройдет за день: гидрогелевые патчи нужно наклеить на воспаленное место

Доктор Елена Малышева перечислила россиянам самые эффективные способы быстро избавиться от прыща, ко …

 
За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

За 5 минут до Нового года: при почечных коликах нужно вызывать скорую

Телеведущая Елена Малышева раскрыла в программе «Жить здорово!» опасность почечной колики в новогодн …

 
3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления

3 препарата, которые не сочетаются с алкоголем: парацетамол, таблетки от давления

В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала, какие лекарства не сочетаются с …

 
Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими

Доведет до летального исхода: спиртное запрещается сочетать с обезболивающими

Доктор Нил Вит перечислил препараты, которые категорически запрещается сочетать с алкогольными напит …