Названы три главных фактора здорового долголетия

Названы три главных фактора здорового долголетия
18:30, января 26, 2026 Основу здорового долголетия формируют физическая активность, регулярные медицинские осмотры и контроль показателей, а также семейная поддержка. Об этом "Газете.Ru" рассказала Ольга Николаевна Ткачева — профессор, ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

В России появится должность врача по медицине здорового долголетия

В России появится должность врача "по медицине здорового долголетия"

Должность врача по здоровому долголетию появится в России в 2026 году. Об этом сообщает РИА Новости …

 
В Крыму прошла Научная неделя здорового долголетия и персонализированной медицины

В Крыму прошла Научная неделя здорового долголетия и персонализированной медицины

Фото пресс-службы курорта «Мрия» На территории курорта «Мрия» в Крыму в рамках Научной недели здоров …

 
Кардиологи назвали 4 главных фактора, вызывающих 99% сердечных приступов

Кардиологи назвали 4 главных фактора, вызывающих 99% сердечных приступов

Кардиолог Гринланд назвал факторы, предотвращение которых поможет снизить риск сердечных приступов п …

 
Почему одни стареют в 50, а другие молоды в 70: геронтолог назвал 3 главных фактора (и это не гены)

Почему одни стареют в 50, а другие молоды в 70: геронтолог назвал 3 главных фактора (и это не гены)

Один из ключевых факторов, влияющих на скорость старения, может показаться неожиданным — это качеств …

 
Названы два главных разочарования в сезоне РПЛ

Названы два главных разочарования в сезоне РПЛ

Бывший генеральный директор московского "Спартака" Юрий Заварзин назвал красно-белых и столичное "Ди …

 
Названы четыре главных кандидата на выход из ЕС

Названы четыре главных кандидата на выход из ЕС

Доктор политических наук Александр Гусев считает, что Евросоюз могут покинуть Венгрия, Словакия, Нид …

 
Связь острой еды и тревоги: 3 гормональных фактора

Связь острой еды и тревоги: 3 гормональных фактора

Узнайте, почему острая еда может вызывать тревогу. Как капсаицин влияет на гормоны и нервную систему …

 
Специалисты обнаружили два скрытых сдерживающих фактора на пути к успеху

Специалисты обнаружили два скрытых сдерживающих фактора на пути к успеху

Коуч по личностному росту и лидерству Марсель Швантес изучает, как подсознательные установки и окруж …

 
Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах

Питание и восстановление: три фактора, которые помогут похудеть в бёдрах

Вы хотите быстро похудеть в бёдрах? Узнайте об истинных причинах, почему это сложно, и откройте для …

 
Гришин перечислил четыре фактора крупной победы Зенита над Оренбургом

Гришин перечислил четыре фактора крупной победы «Зенита» над «Оренбургом»

Бывший полузащитник ЦСКА Александр Гришин назвал четыре основных фактора крупной победы «Зенит …

 
4 фактора, влияющие на состояние кишечника: микрофлора, рацион, воспаление, моторика

4 фактора, влияющие на состояние кишечника: микрофлора, рацион, воспаление, моторика

Доктор Сергей Вялов заявил, что о здоровье кишечника часто оказывается поверхностной и неполной. Здо …

 
Дружба с Водолеем: 3 фактора, которые раскроют секрет идеальных отношений без лишних слов

Дружба с Водолеем: 3 фактора, которые раскроют секрет идеальных отношений без лишних слов

Узнайте, как построить крепкие отношения с Водолеем, учитывая его тягу к свободе, творческий подход …

 
Материнская плата MSI MPG B850I Edge Ti WiFi форм-фактора Mini-ITX: белое решение на чипсете AMD B850 для компактных ПК

Материнская плата MSI MPG B850I Edge Ti WiFi форм-фактора Mini-ITX: белое решение на чипсете AMD B850 для компактных ПК

MSI MPG B850I Edge Ti WiFi — компактная материнская плата форм-фактора Mini-ITX с умеренной стоимост …

 
Город здорового человека

Город здорового человека

Спорт стал неотъемлемой частью городской инфраструктуры, девелоперских проектов и жизни горожан. В Е …

 
Пять принципов здорового образа жизни

Пять принципов здорового образа жизни

Существует ряд базовых показателей состояния организма, которые должен знать каждый человек. Это пом …

 
В России создадут цифровой профиль здорового человека

В России создадут цифровой профиль здорового человека

В России реализуется научный проект по созданию цифрового профиля здоровья человека. Инициатива напр …

 
Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна

Как часто стирать одеяла и подушки: правила ухода для здорового сна

Регулярная стирка подушек и одеял защищает от пыли и аллергенов, продлевает срок службы и делает сон …

 
Неделя здорового питания прошла в образовательных организациях Кумертау

Неделя здорового питания прошла в образовательных организациях Кумертау

В рамках национального проекта «Молодежь и дети» в образовательных учреждениях города Кумертау Респу …

 
В российских магазинах будут создавать уголки здорового питания

В российских магазинах будут создавать уголки здорового питания

Как указано в плане кабмина, эта мера должна поспособствовать повышению доступности полезных продукт …

 
Студенты из Зимы составили формулу здорового образа жизни

Студенты из Зимы составили формулу здорового образа жизни

Интеллектуально-развлекательную игру «Молодёжь за здоровый образ жизни» провели в стенах Зиминского …

 
Не дай бог спорт: Стас Намин открестился от здорового образа жизни

«Не дай бог спорт»: Стас Намин открестился от здорового образа жизни

Тратить время на спорт — смешно. Об этом корреспонденту 5-tv.ru заявил музыкант и композитор С …

 
В Брянской области проходит Неделя популяризации здорового питания

В Брянской области проходит Неделя популяризации здорового питания

С 22 по 28 декабря в России проходит неделя популяризации здорового питания, инициированная Министер …

 
Врачи: хороший сон  лучшая привычка для поддержания здорового давления

Врачи: хороший сон — лучшая привычка для поддержания здорового давления

Высокое кровяное давление часто не имеет никаких симптомов, но при этом повышает риск развития серде …

 
Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами  попробуйте!

Секрет здорового сердца: 5 простых завтраков, рекомендованных кардиологами – попробуйте!

Узнайте, как правильно составить сердечный завтрак, чтобы обеспечить энергию и стабильное здоровье. …

 
Новогодний забег устроили любители здорового образа жизни в Биробиджане

Новогодний забег устроили любители здорового образа жизни в Биробиджане Новый год для любителей здорового образа жизни в Биробиджане начался с уже ставшей традицией новогод …

 
5 минут и готово: легкий рецепт гуакамоле с сельдереем для здорового питания

5 минут и готово: легкий рецепт гуакамоле с сельдереем для здорового питания Откройте для себя гуакамоле с сельдереем – вкусный и полезный перекус! Авокадо, овощи и минимум кало …

 
День ходьбы от Московского долголетия в Москве

День ходьбы от «Московского долголетия» в Москве В субботу, 6 сентября, в столице праздновали «День ходьбы». Участники марафона прошли три километра …

 
Биолог назвал важные факторы долголетия

Биолог назвал важные факторы долголетия Доктор биологических наук и спикер территории технологического прогресса «Облачные города» Алексей М …

 
Эндокринолог раскрыла бабушкины секреты долголетия

Эндокринолог раскрыла «бабушкины» секреты долголетия Секреты долгой и здоровой жизни старшего поколения, не знакомого с фитнес-трекерами и биохакингом, о …

 
Миллиардеры все чаще инвестируют в индустрию долголетия

Миллиардеры все чаще инвестируют в индустрию долголетия За последние 25 лет в индустрию долголетия было вложено более $5 млрд. Такие данные приводит The Wal …

 
Литоральный корабль здорового флота: спущен на воду фрегат Saud для Эр-Рияда

Литоральный корабль «здорового флота»: спущен на воду фрегат Saud для Эр-Рияда По сравнению с проблемным проектом LCS Freedom, саудовский корабль станет полноценной боевой единице …

 
Для здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблоки

Для здорового пищеварения и не только: в какое время суток лучше есть яблоки В яблоках содержатся клетчатка и антиоксиданты, а ещё они улучшают здоровье кишечника. Диетологи рас …

 
Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут

Для похудения, здорового пищеварения и сердца: когда лучше всего есть грейпфрут Если грейпфрут - это часть сбалансированного рациона питания, то он может значительно улучшить ваше …

 
Курская область поднялась на 38-е место в стране по уровню здорового образа жизни

Курская область поднялась на 38-е место в стране по уровню здорового образа жизни Курская область улучшила свои позиции в рейтинге регионов по распространённости здорового образа жиз …

 
Известный российский комик с женой вышли из бизнеса по производству здорового питания

Известный российский комик с женой вышли из бизнеса по производству здорового питания Комик и телеведущий Павел Воля и его жена — мастер спорта России по художественной гимнастике и теле …

 
Новая диспансеризация 2026: Обследования для здоровья и долголетия

Новая диспансеризация 2026: Обследования для здоровья и долголетия Ранее выявление болезней, влияющих на продолжительность жизни и репродуктивное здоровье. На это орие …

 
Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет

Исследователи опровергли связь долголетия и низкокалорийных диет Эксперимент ученые из Америки провели на мушках — ограничение сработало лишь в 50% случаев. Ис …

 
День пожилых людей: секреты активного долголетия

День пожилых людей: секреты активного долголетия В этот день хотим напомнить о важности заботы о здоровье и качестве жизни старшего поколения. Активн …

 
Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины

Ученые раскрыли секрет долголетия 117-летней женщины Мария Браньяс Морера после смерти внесла большой вклад в науку В 2024 году мир простился с Марией Бр …

 
Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов

Питание без диет: 5 привычек для здоровья и долголетия от экспертов Питайтесь правильно без жестких диет! Узнайте о 5 проверенных советах по питанию, подтвержденных исс …

 
Тарков здорового человека: пародийный шутер Escape from Duckov оказался не на шутку популярен

«Тарков здорового человека»: пародийный шутер Escape from Duckov оказался не на шутку популярен Стартовавший недавно однопользовательский лутер-шутер Escape from Duckov от небольшой (четыре челове …

 
Иллюзия здорового ужина: гастроэнтеролог объяснила, почему суши и роллы вреднее, чем кажутся

Иллюзия здорового ужина: гастроэнтеролог объяснила, почему суши и роллы вреднее, чем кажутся Суши и роллы не следует относить к «здоровой» или «диетической» пище, сообщила «Газете.ру» гастроэнт …

 
Витамин C  не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека

Витамин C — не повод переедать: почему 2 апельсинов в день достаточно даже для здорового человека Апельсины славятся высоким содержанием витамина С и пищевых волокон. Хотя они полезны для любой диет …

 
У здорового мужчины не должно быть проблем с этим: нехватка сна грозит эректильной дисфункцией

У здорового мужчины не должно быть проблем с этим: нехватка сна грозит эректильной дисфункцией Доктор Эдуард Якупов раскрыл риски, связанные с ухудшением сексуального здоровья мужчин. Проблемы ча …

 
Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия

Прожить до 100 лет: Врачи призвали заменить кофе на морковный сок для долголетия Достаточно выпивать по одному стакану в день. Обычный утренний кофе может вызвать привыкание и повыш …

 
Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия

Спорт и питание: 101-летняя бодибилдерша поделилась секретом долголетия Жительница Испании Иньякси Ласа, которой исполнился 101 год, назвала спорт и оливковое масло секрета …

 
Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна

Секрет на 100 лет: врачи и репортеры раскрыли тайну долголетия Симоняна Как Никита Симонян прожил почти 100 лет? Объяснение спортивного комментатора Губерниева и врача-геро …

 
Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем

Молекула в крови раскрывает секрет долголетия: старение под контролем Возрастные перемены затрагивают организм целиком — от видимых следов на коже до скрытых сдвигов в тк …

 
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия

Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из органи …

 
Просто продолжайте: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия

«Просто продолжайте»: 105-летний мужчина раскрыл секрет долголетия Британский долгожитель Рон Кэллоу из города Болтон отметил 105-й день рождения и раскрыл простые сек …

 
Запущен всероссийский конкурс на лучшие проекты для активного долголетия

Запущен всероссийский конкурс на лучшие проекты для активного долголетия Двадцатого ноября дан старт новому сезону всероссийского отбора лучших практик для старшего поколени …

 
Геронтолог Новоселов назвал три причины рекордного долголетия японцев

Геронтолог Новоселов назвал три причины рекордного долголетия японцев Специалист отметил, что японцы употребляют много свежих морепродуктов и ежедневно находятся в состоя …

 
Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия

Какие животные дольше всех живут: 14 рекордсменов долголетия Животные-долгожители — это настоящие хранители истории планеты. Мы привыкли думать, что долгожительс …

 
Разговоры продлевают жизнь: назван еще один секрет долголетия

Разговоры продлевают жизнь: назван еще один секрет долголетия Американские исследователи установили, что регулярное общение и активное участие в социальной жизни …

 
15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти!

15 причин пить чай каждый день: от долголетия до улучшения памяти! Чай является не только вкусным, но и полезным напитком, способным продлить жизнь благодаря многим пи …

 
Юрий Назаров назвал секрет долголетия: Не живу для себя

Юрий Назаров назвал секрет долголетия: "Не живу для себя" Народный артист России Юрий Назаров во время водной прогулки с москвичами старшего поколения назвал …

 
Вайнера здорового человека. Восемь правил создания удачной пешеходной улицы на примере Тюмени

Вайнера здорового человека. Восемь правил создания удачной пешеходной улицы на примере Тюмени Пешеходная улица Дзержинского появилась в Тюмени в конце 2022 года. До реконструкции это была узкая …

 
Нидерландский сыр для вечной молодости: Дырявое лакомство признано источником долголетия

Нидерландский сыр для вечной молодости: «Дырявое» лакомство признано источником долголетия Хоть голландский, хоть нидерландский — этот сыр победит облысение, избавит от прыщей, стрессов …

 
Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день

Секреты долголетия: 5 продуктов, которые дадут вам силы на весь день Узнайте, какие 5 продуктов способны поднять уровень вашей энергии и улучшить общее состояние. Открой …

 
Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия

Роналду назвал режим сна главным секретом своего спортивного долголетия Нападающий «Аль-Насра» и сборной Португалии Криштиану Роналду рассказал о важности режима сна для св …

 
Черная дыра промежуточной массы в шаровом скоплении Омега Центавра оказалась радиотихой

Черная дыра промежуточной массы в шаровом скоплении Омега Центавра оказалась радиотихой

Астрономы определили, что потенциальная черная дыра промежуточной массы в центральной зоне шарового …

 
Почти у девяти миллионов человек за последние 30 лет пострадало зрение из-за ретинопатии недоношенных

Почти у девяти миллионов человек за последние 30 лет пострадало зрение из-за ретинопатии недоношенных

В период с 1990 по 2021 год во всем мире произошло 8,79 миллиона случаев ухудшения зрения из-за рети …

 
Вмешательство в работу одного гена увеличило внимательность мышей

Вмешательство в работу одного гена увеличило внимательность мышей

Нейробиологи из США обнаружили у мышей ген, варианты которого связаны с лучшим или худшим вниманием. …

 
Загрязнение воздуха связали со сниженным весом детей при рождении

Загрязнение воздуха связали со сниженным весом детей при рождении

Американские ученые выяснили, что воздействие мелких твердых частиц диаметром 2,5 микрометра и менее …

 
СМС помогли пациентам с туберкулезом бросить курить

СМС помогли пациентам с туберкулезом бросить курить

Клиническое испытание показало, что ежедневные текстовые сообщения с призывом к отказу от курения по …

 
В котах сокрыта тайна

В котах сокрыта тайна

В 1935 году австрийский физик Эрвин Шрёдингер создал, пожалуй, самую знаменитую научную метафору — d …

 
Окаменелые детские мумии Горини принадлежали младенцам

Окаменелые детские мумии Горини принадлежали младенцам

Европейские ученые исследовали коллекцию окаменелых детский мумий XIX века из коллекции Паоло Горини …

 
Вариабельность сна связали с ростом риска апноэ во сне и гипертензии

Вариабельность сна связали с ростом риска апноэ во сне и гипертензии

Стути Джайсвал (Stuti Jaiswal) из Исследовательского института Скриппс с коллегами провели децентрал …

 
Новый вид непентесов с Филиппин уже оказался на грани исчезновения

Новый вид непентесов с Филиппин уже оказался на грани исчезновения

Ботаники обнаружили на острове Палаван в Филиппинском архипелаге неизвестный ранее вид непентесов. З …

 
Астрономы рассмотрели газовый мост между двумя семействами протозвезд

Астрономы рассмотрели газовый мост между двумя семействами протозвезд

Астрономы подтвердили существование приливного газового моста между двумя протозвездными системами L …

 
Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что …

 
Названы лекарства, с которыми опасно сочетать статины

Названы лекарства, с которыми опасно сочетать статины

Статины нельзя сочетать с рядом противогрибковых средств, антибиотиков, иммунодепрессантов и даже с …

 
Глава Роскосмоса назвал повод для гордости россиян в 2025 году

Глава "Роскосмоса" назвал повод для гордости россиян в 2025 году

Сотрудники предприятий ракетно-космической отрасли России могут гордиться тем, что в 2025 году продо …

 
Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха

Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха

Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частица …

 
Роскосмос сообщил, когда достроят аэропорт на космодроме Восточный

"Роскосмос" сообщил, когда достроят аэропорт на космодроме Восточный

Строительство собственного аэропорта на территории космодрома Восточный в Амурской области планируют …

 
Стало известно, почему так много китайцев обнимают деревья

Стало известно, почему так много китайцев обнимают деревья

В центре Пекина деревья — повсюду: в парках, вдоль дорог, во дворах жилых домов. Одни из них были вы …

 
В NASA рассказали о новой цели США на Луне

В NASA рассказали о новой цели США на Луне

NASA собирается построить американскую базу на Луне. Об этом заявил миллиардер, новый руководитель а …

 
Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела

Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела

Окружность талии может оказаться более важным показателем риска депрессии, чем привычный индекс масс …

 
Назван ключевой фактор счастья в старости

Назван ключевой фактор счастья в старости

Люди, родившиеся в период с 1945 по 1957 год, чувствуют себя значительно лучше в пожилом возрасте, е …

 
В мозге нашли узлы, которые управляют внутренними часами организма

В мозге нашли "узлы", которые управляют внутренними часами организма

Ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили в мозге мышей небольшую группу так наз …