Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха

Назван простой способ защитить легкие от загрязненного воздуха
23:15, декабря 28, 2025 Высокие дозы витамина C способны частично защищать легкие от повреждений, вызываемых мелкими частицами загрязненного воздуха PM2.5. К такому выводу пришли ученые из Технологического университета Сиднея. Работа опубликована в журнале ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений

Назван простой способ защитить мозг от возрастных изменений

Социальная изоляция напрямую связана с более быстрым снижением когнитивных функций в пожилом возраст …

 
Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса

Назван простой способ защитить мозг от последствий хронического стресса

Физическая активность и благоприятные социальные условия могут снижать риск депрессии за счет защиты …

 
Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи

Назван простой способ защитить мозг от вредного воздействия жирной пищи

Рацион, богатый фруктами и овощами, может защищать мозг от вредного воздействия жирной пищи. К таком …

 
Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений

Оказывается простой витамин C может защитить легкие от серьезных повреждений

Самый известный витамин может решить многие проблемы, но пока это только исследование. Витамин C мож …

 
Назван простой способ улучшить здоровье

Назван простой способ улучшить здоровье

Около трети взрослых жителей США регулярно испытывают одиночество, а примерно четверть не имеют дост …

 
Назван простой способ защиты от выгорания для студентов

Назван простой способ защиты от выгорания для студентов

Развитая осознанная саморегуляция помогает студентам существенно снизить негативное влияние стресса …

 
Назван простой способ защиты от рака кишечника

Назван простой способ защиты от рака кишечника

Короткие всплески физической активности способны подавлять рост раковых клеток кишечника и усиливать …

 
Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что …

 
Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50

Назван простой способ улучшить подвижность для тех, кому за 50

Бег улучшает подвижность не только у молодых, но и у пожилых особей — к такому выводу пришли исследо …

 
Назван простой способ предсказать риск деменции

Назван простой способ предсказать риск деменции

Люди, которые на протяжении всей жизни придерживаются менее здорового рациона, чаще сталкиваются с к …

 
Назван простой способ замедлить старение мозга

Назван простой способ замедлить старение мозга

Долговременное снижение калорийности рациона почти на треть может замедлять биологическое старение к …

 
Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд

Назван простой способ диагностировать состояние мозга за 15 секунд

Короткий всплеск слов, который человек успевает назвать за первые 15 секунд теста на речевую беглост …

 
Назван простой способ укрепить защитный барьер мозга

Назван простой способ укрепить защитный барьер мозга

Физическая активность помогает сохранять защитный барьер мозга и снижать риск развития депрессии. К …

 
Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин

Назван простой способ снизить риск депрессии у мужчин

Мужчины, которые чаще выбирают солнечный свет и проводят больше времени на улице, реже сталкиваются …

 
Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом

Назван неочевидный способ защитить сердце и справиться со стрессом

Нецензурная брань — это не просто социальный жест, а рефлекс, связанный с древними структурами мозга …

 
Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней

Назван простой способ снизить риск множества хронических болезней

Восстановительный ночной сон способен существенно снизить вероятность развития сразу нескольких хрон …

 
Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь

Назван простой способ добавить здоровую активность в свою жизнь

Новогодние обещания чаще всего включают желание больше двигаться — и, как уверяют эксперты, для этог …

 
Опасный сигнал: назван простой способ вычислить телефонных мошенников за секунду

Опасный сигнал: назван простой способ вычислить телефонных мошенников за секунду

Любой звонок, поступающий с номера, начинающегося не с кода +7, может представлять угрозу. Об этом п …

 
Зола вместо химии: простой осенний способ защитить чеснок и повысить урожай без лишних хлопот

Зола вместо химии: простой осенний способ защитить чеснок и повысить урожай без лишних хлопот

Осенняя высадка озимых сортов чеснока требует особого внимания к подготовке. Чтобы защитить будущие …

 
Употребление свежих фруктов поможет снизить вред загрязнённого воздуха для лёгких

Употребление свежих фруктов поможет снизить вред загрязнённого воздуха для лёгких

В рамках нового исследования специалисты проанализировали данные из британского биобанка, охватившие …

 
Ешьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов от загрязнённого воздуха

Ешьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов от загрязнённого воздуха

Фрукты издавна считаются символом здоровья, но учёные находят для них новые роли. Оказывается, они м …

 
Ешьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов, спасающих от загрязнённого воздуха

Ешьте и дышите свободно: учёные раскрыли шокирующую пользу фруктов, спасающих от загрязнённого воздуха

Фрукты издавна считаются символом здоровья, но учёные находят для них новые роли. Оказывается, они м …

 
Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты

Доступно всем: частицы загрязненного воздуха менее вредны, если в меню есть фрукты

Британские ученые в ходе нового исследования пришли к выводу, что питание помогает защитить легкие о …

 
Легкие под защитой: от проникновения грязного воздуха спасает 400 г фруктов в день

Легкие под защитой: от проникновения грязного воздуха спасает 400 г фруктов в день

Доктор Джимми Йоханнес перечислил продукты, которые обязательно должны присутствовать в рационе для …

 
Назван простой признак эффективности антидепрессанта

Назван простой признак эффективности антидепрессанта Частота зевоты у пациентов с депрессией может быть связана с тем, насколько эффективно работает назн …

 
Простой способ, как справиться с детской истерикой

Простой способ, как справиться с детской истерикой Австралийская телеведущая, радиохост и автор Юми Стайнс отмечает, что непрошеные советы по воспитани …

 
Омичам назвали простой способ замедлить старение

Омичам назвали простой способ замедлить старение Долгосрочное сокращение потребления калорий улучшает метаболическое здоровье клеток мозга, что может …

 
В Госдуме назвали способ защитить жилье от мошенников

В Госдуме назвали способ защитить жилье от мошенников Запрет на сделки с недвижимостью без личного участия собственника позволяет существенно снизить риск …

 
В Android появился новый простой способ обмена контактами

В Android появился новый простой способ обмена контактами AirDrop от Apple давно считается удобным и быстрым способом обмена файлами между устройствами компан …

 
Ученые обнаружили удивительно простой способ победить укачивание

Ученые обнаружили удивительно простой способ победить укачивание Исследователи из Китая обнаружили, что весёлая и спокойная музыка способна существенно снизить прояв …

 
В Орле назвали простой способ разрешить спор по ОСАГО

В Орле назвали простой способ разрешить спор по ОСАГО Для этого достаточно обратиться к финансовому уполномоченному. ИА “Орелград” Любопытную …

 
Это не безумие: простой способ прокачать мозг  говорите с собой

Это не безумие: простой способ прокачать мозг — говорите с собой Многие из нас хотя бы раз ловили себя на том, что бормочут вслух: "Где я оставил ключи?", "Так, снач …

 
Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ

Как сэкономить на отоплении и сделать дом теплее: простой финский способ Простой финский лайфхак, который экономит на отоплении даже в самых холодных домах и квартирах. Исто …

 
Найден способ защитить организм от ожирения на клеточном уровне

Найден способ защитить организм от ожирения на клеточном уровне Ученые из Университета Кейс Вестерн Резерв обнаружили, что блокировка фермента SCoR2 может предотвра …

 
Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров

Хэштег как оружие: эксперты нашли простой способ взлома AI-браузеров HashJack стал наглядным примером того, как легитимные сайты могут превращаться в инструмент скрытого …

 
Простой способ увеличить зарплату на 50% без смены работы  проверено на практике

Простой способ увеличить зарплату на 50% без смены работы — проверено на практике Основа успешного повышения зарплаты кроется в понимании фундаментального принципа: работодатель плат …

 
Если волосы у куклы спутались намертво: простой способ все исправить

Если волосы у куклы спутались намертво: простой способ все исправить У современных кукол осталась та же проблема, что и у старых игрушек, — это спутывающиеся волосы. Но, …

 
Макияж в стиле Марии-Антуанетты: простой способ освежить лицо

Макияж в стиле Марии-Антуанетты: простой способ освежить лицо Казалось бы, ажиотаж вокруг сериалов в духе «Бриджертонов», «Форсайтов» и «Великой» уже спал. Однако …

 
Врач назвал простой способ снизить частоту возникновения изжоги

Врач назвал простой способ снизить частоту возникновения изжоги Короткая прогулка после еды может снизить риск изжоги и улучшить пищеварение, снижая риск заброса со …

 
Назван способ отсрочить развитие деменции на 10 лет

Назван способ отсрочить развитие деменции на 10 лет Занятия музыкой могут отсрочить возрастное снижение когнитивных функций, связанных с риском деменции …

 
Назван необычный способ облегчить засыпание

Назван необычный способ облегчить засыпание Британские сомнологи Элли Хар из Королевской больницы Бромптона и Клэр Румс посоветовали принимать д …

 
Назван способ не устать от родственников в праздники

Назван способ не "устать" от родственников в праздники Психотерапевты Эрин Паш и Кейтлин Оскарсон (США) назвали эмоциональное истощение после семейных встр …

 
Семена под снегом  красота весной: простой способ украсить участок без хлопот

Семена под снегом — красота весной: простой способ украсить участок без хлопот Хотите украсить сад пышными цветами, но не готовы тратить силы на выращивание рассады с ранней весны …

 
Мороз не враг, а грызуны  да: простой способ спасти плодовые деревья зимой

Мороз не враг, а грызуны — да: простой способ спасти плодовые деревья зимой С первыми заморозками у садоводов начинается важный этап – подготовка деревьев к зимовке. Главная уг …

 
Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким

Баранина с грибами, которая впечатляет: простой способ сделать ужин ярким Баранина с грибами – сытное блюдо для ужина в будний день. Ее можно приготовить путем простого обжар …

 
Я вам перезвоню: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников

«Я вам перезвоню»: эксперт НОВИКОМа назвала самый простой способ защититься от мошенников Эксперт банка НОВИКОМ (входит в холдинг «РТ-Финанс» — центр компетенций финансовых услуг Госкорпорац …

 
ATO в один клик. Как я нашел простой способ захватывать аккаунты в мобильном приложении

ATO в один клик. Как я нашел простой способ захватывать аккаунты в мобильном приложении Для подписчиковСегодня я расскажу про один необычный случай из моего опыта участия в программах багб …

 
Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу

Сон по расписанию снижает давление: ученые нашли простой способ помочь сердцу Ученые постоянно отмечают связь между образом жизни и здоровьем сердечно-сосудистой системы. В недав …

 
Простой и доступный всем способ защиты от вирусов и бактерий: это полоскание горла

Простой и доступный всем способ защиты от вирусов и бактерий: это полоскание горла Доктор Джаред Стокуэлл проинформировал, как можно снизить риски заражения гриппом и простудой осенью …

 
Как сделать ссылку на фото с айфона: простой способ поделиться снимком со всеми

Как сделать ссылку на фото с айфона: простой способ поделиться снимком со всеми Бывает, что нужно срочно отправить фото, но вот незадача: человек рядом, а у него Android. Или компь …

 
Найден простой способ взбодриться без кофе: эти продукты точно найдутся у вас в холодильнике

Найден простой способ взбодриться без кофе: эти продукты точно найдутся у вас в холодильнике Исследование учёных показало, что овощи и фрукты могут снизить последствия недосыпа. Участники экспе …

 
Назван способ снизить возраст мозга на один год

Назван способ снизить возраст мозга на один год Ученые из Исследовательского института AdventHealth установили, что регулярные аэробные тренировки в …

 
Назван способ снизить риск смерти от рака на 40%

Назван способ снизить риск смерти от рака на 40% Те же привычки, которые защищают сердце, помогают и после диагноза "рак". К такому выводу пришли ита …

 
Назван эффективный с древности способ маскировки прыщей

Назван эффективный с древности способ маскировки прыщей Цветные наклейки на лице — звездочки, сердечки или почти незаметные прозрачные кружки — стали привыч …

 
Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут

Назван способ улучшить рабочую память за 40 минут Одна силовая тренировка продолжительностью 42 минуты улучшает рабочую память у здоровых взрослых люд …

 
Назван шуточный способ отвадить Трампа от Гренландии

Назван шуточный способ отвадить Трампа от Гренландии В Норвегии придумали способ отвадить президента США Дональда Трампа от Гренландии. Об этом пишет сат …

 
Назван естественный способ ускорить умственную реакцию

Назван естественный способ ускорить умственную реакцию Нейробиологи из Манчестерского университета выяснили, что более длительное и стабильное воздействие …

 
Учёные нашли способ защитить сердце после инфаркта, перенастроив иммунитет

Учёные нашли способ защитить сердце после инфаркта, "перенастроив" иммунитет Исследование Йельской медицинской школы предлагает необычный и многообещающий подход к защите сердца …

 
Депутат Кошелев предложил способ защитить покупателей квартир от схемы Долиной

Депутат Кошелев предложил способ защитить покупателей квартир от «схемы Долиной» В Госдуме предложили способ защитить добросовестных покупателей жилья от мошеннических схем. Если су …

 
Утюг перестал пускать пар и плюется: простой способ очистки резервуара и паровых отверстий

Утюг перестал пускать пар и «плюется»: простой способ очистки резервуара и паровых отверстий Жесткая водопроводная вода портит не только краны, но и утюги с парогенератором. Однако, если забили …

 
Черная дыра промежуточной массы в шаровом скоплении Омега Центавра оказалась радиотихой

Черная дыра промежуточной массы в шаровом скоплении Омега Центавра оказалась радиотихой

Астрономы определили, что потенциальная черная дыра промежуточной массы в центральной зоне шарового …

 
Почти у девяти миллионов человек за последние 30 лет пострадало зрение из-за ретинопатии недоношенных

Почти у девяти миллионов человек за последние 30 лет пострадало зрение из-за ретинопатии недоношенных

В период с 1990 по 2021 год во всем мире произошло 8,79 миллиона случаев ухудшения зрения из-за рети …

 
Вмешательство в работу одного гена увеличило внимательность мышей

Вмешательство в работу одного гена увеличило внимательность мышей

Нейробиологи из США обнаружили у мышей ген, варианты которого связаны с лучшим или худшим вниманием. …

 
Загрязнение воздуха связали со сниженным весом детей при рождении

Загрязнение воздуха связали со сниженным весом детей при рождении

Американские ученые выяснили, что воздействие мелких твердых частиц диаметром 2,5 микрометра и менее …

 
СМС помогли пациентам с туберкулезом бросить курить

СМС помогли пациентам с туберкулезом бросить курить

Клиническое испытание показало, что ежедневные текстовые сообщения с призывом к отказу от курения по …

 
В котах сокрыта тайна

В котах сокрыта тайна

В 1935 году австрийский физик Эрвин Шрёдингер создал, пожалуй, самую знаменитую научную метафору — d …

 
Окаменелые детские мумии Горини принадлежали младенцам

Окаменелые детские мумии Горини принадлежали младенцам

Европейские ученые исследовали коллекцию окаменелых детский мумий XIX века из коллекции Паоло Горини …

 
Вариабельность сна связали с ростом риска апноэ во сне и гипертензии

Вариабельность сна связали с ростом риска апноэ во сне и гипертензии

Стути Джайсвал (Stuti Jaiswal) из Исследовательского института Скриппс с коллегами провели децентрал …

 
Новый вид непентесов с Филиппин уже оказался на грани исчезновения

Новый вид непентесов с Филиппин уже оказался на грани исчезновения

Ботаники обнаружили на острове Палаван в Филиппинском архипелаге неизвестный ранее вид непентесов. З …

 
Астрономы рассмотрели газовый мост между двумя семействами протозвезд

Астрономы рассмотрели газовый мост между двумя семействами протозвезд

Астрономы подтвердили существование приливного газового моста между двумя протозвездными системами L …

 
Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Назван простой способ достигнуть взаимопонимания с кошкой

Если кошка кажется холодной и отстраненной, возможно, проблема вовсе не в ее характере, а в том, что …

 
Названы лекарства, с которыми опасно сочетать статины

Названы лекарства, с которыми опасно сочетать статины

Статины нельзя сочетать с рядом противогрибковых средств, антибиотиков, иммунодепрессантов и даже с …

 
Глава Роскосмоса назвал повод для гордости россиян в 2025 году

Глава "Роскосмоса" назвал повод для гордости россиян в 2025 году

Сотрудники предприятий ракетно-космической отрасли России могут гордиться тем, что в 2025 году продо …

 
Роскосмос сообщил, когда достроят аэропорт на космодроме Восточный

"Роскосмос" сообщил, когда достроят аэропорт на космодроме Восточный

Строительство собственного аэропорта на территории космодрома Восточный в Амурской области планируют …

 
Стало известно, почему так много китайцев обнимают деревья

Стало известно, почему так много китайцев обнимают деревья

В центре Пекина деревья — повсюду: в парках, вдоль дорог, во дворах жилых домов. Одни из них были вы …

 
В NASA рассказали о новой цели США на Луне

В NASA рассказали о новой цели США на Луне

NASA собирается построить американскую базу на Луне. Об этом заявил миллиардер, новый руководитель а …

 
Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела

Назван способ определить риск депрессии по одному измерению тела

Окружность талии может оказаться более важным показателем риска депрессии, чем привычный индекс масс …

 
Назван ключевой фактор счастья в старости

Назван ключевой фактор счастья в старости

Люди, родившиеся в период с 1945 по 1957 год, чувствуют себя значительно лучше в пожилом возрасте, е …

 
В мозге нашли узлы, которые управляют внутренними часами организма

В мозге нашли "узлы", которые управляют внутренними часами организма

Ученые из Вашингтонского университета в Сент-Луисе обнаружили в мозге мышей небольшую группу так наз …

 
Названо эффективное природное средство для защиты от кариеса

Названо эффективное природное средство для защиты от кариеса

Чеснок может быть полезен не только на кухне, но и в уходе за полостью рта. Новый научный обзор пока …