Диетолог дала советы по питанию в жаркую погоду

Диетолог дала советы по питанию в жаркую погоду
00:55, Август 7, 2022 В жаркую погоду необходимо скорректировать свой рацион, сделав его более легким. Об этом 6 августа рассказала URA.RU врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Елена Тихомирова....
Читать полный текст на iz.ru  

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Диетолог Коробкина дала советы по питанию в жару

Диетолог Коробкина дала советы по питанию в жару

Врач-диетолог, невролог Израильского госпиталя Хадасса Анна Коробкина дала советы по питанию в жару. …

 
Врач дал советы россиянам в жаркую погоду

Врач дал советы россиянам в жаркую погоду

В жаркие дни стоит избегать физической активности, пить небольшими порциями постоянно чистую воду, а также морс, квас и горячий чай, избегать перееда …

 
Власти Москвы дали советы по уходу за домашними животными в жаркую погоду

Власти Москвы дали советы по уходу за домашними животными в жаркую погоду

pxhere.comВладельцам домашних животных необходимо чаще проветривать комнаты, чтобы облегчить состояние питомцев в жаркую погоду. Об этом на своем кан …

 
Диетолог Соломатина дала советы по приготовлению грибов

Диетолог Соломатина дала советы по приготовлению грибов

Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, в каком виде следует готовить грибы. …

 
Диетолог дала советы по избавления от жира в области талии

Диетолог дала советы по избавления от жира в области талии

Жир откладывается во всем теле, но с возрастом чаще всего жир начинается откладываться в районе живота. Из-за этого часто может формироваться жировой …

 
10 нельзя в жаркую погоду в ЕАО

10 «нельзя» в жаркую погоду в ЕАО

Жара накрыла Еврейскую автономную область (12+). Вчера в Биробиджане обещали дождь, который принес бы некоторое облегчение, но не случилось. Сегодня …

 
Врач рассказал, как лучше засыпать в жаркую погоду

Врач рассказал, как лучше засыпать в жаркую погоду

Врач-сомнолог, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный врач РФ Роман Бузунов объяснил, как можно себе помочь, если не удаётся уснуть из-за жа …

 
Жителям Рязанской области пообещали жаркую погоду

Жителям Рязанской области пообещали жаркую погоду

В понедельник, 8 августа, жителям Рязанской области пообещали жаркую погоду. Воздух прогреется до 32 градусов. Об этом в воскресенье, 7 августа, сооб …

 
Врач рассказал, как вести себя в жаркую погоду

Врач рассказал, как вести себя в жаркую погоду

В жаркую погоду стоит избегать физической активности, пить небольшими порциями постоянно чистую воду, а также морс, квас и горячий чай, избегать пере …

 
Четыре действия, которые опасно совершать в жаркую погоду

Четыре действия, которые опасно совершать в жаркую погоду

Жара считается особенно опасной для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями или имеющими другие проблемы с сердцем. Поэтому важно избега …

 
Москвичам пообещали солнечную, сухую и жаркую погоду в воскресенье

Москвичам пообещали солнечную, сухую и жаркую погоду в воскресенье

Солнечная, сухая и жаркая погода ожидается в Москве в воскресенье, сообщил РИА Новости ведущий сотрудник центра погоды "Фобос" Евгений Тишковец. …

 
Невролог Шахнович объяснил падение работоспособности в жаркую погоду

Невролог Шахнович объяснил падение работоспособности в жаркую погоду

pxhere.comВысокая температура воздуха мешает человеку заниматься умственной работой. Почему это происходит, рассказал невролог Виктор Шахнович.Жаркая …

 
Как одеваться летом: 7 советов, чтобы пережить жаркую погоду

Как одеваться летом: 7 советов, чтобы пережить жаркую погоду

В период летнего пекла хочется оказаться или у прохладного моря, или под кондиционером. Но что делать, если ни того, ни другого нет? Как одеваться, ч …

 
Россиянам рассказали о правильном выборе одежды в жаркую погоду

Россиянам рассказали о правильном выборе одежды в жаркую погоду

11:44, 23 июля 2022, автор: Дмитриев Ю.Россиянам рассказали о правильном выборе одежды в жаркую погодуВ знойный период на первый план выходит выбор т …

 
Терапевт Исаева рассказала об особенностях рациона в жаркую погоду

Терапевт Исаева рассказала об особенностях рациона в жаркую погоду

Терапевт Ольга Исаева рассказала, что в жару стоит избегать жирной, острой и жареной пищи, лучше выбирать рыбу и тушёные овощи. …

 
Синоптики спрогнозировали жаркую погоду и грозу в Москве 11 июля

Синоптики спрогнозировали жаркую погоду и грозу в Москве 11 июля

Переменная облачность, местами кратковременный дождь и гроза ожидаются в столичном регионе в понедельник, 11 июля. О погоде сообщается на сайте Гидро …

 
Британский фонд сна рассказал, как избавиться от бессонницы в жаркую погоду

Британский фонд сна рассказал, как избавиться от бессонницы в жаркую погоду

Если жаркая погода не дает вам заснуть, примите горячий душ. Такой совет дают сотрудники британского Фонда сна (Sleep Foundation), на которых ссылает …

 
Врач Ярцева объяснила, какую одежду носить в жаркую погоду

Врач Ярцева объяснила, какую одежду носить в жаркую погоду

При жаркой погоде человеку следует отказаться от черной одежды и сделать выбор в пользу льняной или легкой хлопковой ткани, которая покроет большую ч …

 
Ветеринар Логинов призвал не держать питомцев в вольерах в жаркую погоду

Ветеринар Логинов призвал не держать питомцев в вольерах в жаркую погоду

Домашних животных в жаркую погоду не стоит оставлять на открытом солнце. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" предупредил руководитель ветеринарной клиник …

 
Метеоролог Шувалов спрогнозировал жаркую погоду в регионах Урала в выходные

Метеоролог Шувалов спрогнозировал жаркую погоду в регионах Урала в выходные

Метеоролог, руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов пообещал жару в регионах Урала в выходные 9 и 10 июля. …

 
Нутрициолог посоветовала в жаркую погоду есть яйца и сезонные фрукты

Нутрициолог посоветовала в жаркую погоду есть яйца и сезонные фрукты

В жаркую погоду следует употреблять в пищу несколько фруктов и ягод в день, а также отказаться от мяса в пользу яиц и рыбы. Об этом Радио 1 рассказал …

 
Врач Савченко предупредила об опасности готовых блюд в жаркую погоду

Врач Савченко предупредила об опасности готовых блюд в жаркую погоду

pxhere.comЖаркая погода способствует размножению вредных микробов в продуктах, поэтому риск отравиться особенно высок во время летних пикников.При эт …

 
Автоэксперт Васильев заявил, что в жаркую погоду автомашина испытывает повышенные нагрузки

Автоэксперт Васильев заявил, что в жаркую погоду автомашина испытывает повышенные нагрузки

Автомобильный эксперт рассказал, что в жару есть вероятность столкнутся с проблемами в автомобиле, так как в жаркую погоду машина испытывает повышенн …

 
Голодать не придется: диетологи выделили 5 лучших диет для похудения в жаркую погоду

Голодать не придется: диетологи выделили 5 лучших диет для похудения в жаркую погоду

В теплое время года особенно хочется выглядеть лучше. Врачи собрали несколько рекомендаций по питанию для тех, кто планирует довести свое тело до иде …

 
Вильфанд пообещал жаркую погоду в европейской России в течении пяти дней

Вильфанд пообещал жаркую погоду в европейской России в течении пяти дней Температурный фон 25-30 градусов тепла прогнозируется на всей европейской части России в течение пяти ближайших дней, исключая Северо-Западный федера …

 
Самарцы рассказали, соблюдают ли температурный режим работодатели в офисах в жаркую погоду

Самарцы рассказали, соблюдают ли температурный режим работодатели в офисах в жаркую погоду По данным исследования, 29 % самарцев с трудом переносят жару на работе, а их работоспособность сильно падает. 28 % опрошенных относится к жаре до 30 …

 
Роспотребнадзор придумал нового супергероя  Зожмена. Он раздает советы по питанию, но многие из них бесполезны, а некоторые  опасны. Фактчек Медузы

Роспотребнадзор придумал нового супергероя — Зожмена. Он раздает советы по питанию, но многие из них бесполезны, а некоторые — опасны. Фактчек «Медузы» ДАННОЕ СООБЩЕНИЕ (МАТЕРИАЛ) СОЗДАНО И (ИЛИ) РАСПРОСТРАНЕНО ИНОСТРАННЫМ СРЕДСТВОМ МАССОВОЙ ИНФОРМАЦИИ, ВЫПОЛНЯЮЩИМ ФУНКЦИИ ИНОСТРАННОГО АГЕНТА, И (ИЛИ …

 
Симоньян дала советы отдыхающим в Сочи

Симоньян дала советы отдыхающим в Сочи Главный редактор телеканала RT Маргарита Симоньян дала советы желающим отдохнуть в Сочи, где накануне произошел сильнейший ливень, в результате котор …

 
Эксперт дала советы россиянам по защите от телефонных мошенников

Эксперт дала советы россиянам по защите от телефонных мошенников Мошенники редко атакуют тех, кто общается односложно, категорично, грубит или троллит. Об этом в воскресенье, 24 июля, заявила эксперт Центра финансо …

 
Заведующая лабораторией Кокорева дала советы по выбору черешни

Заведующая лабораторией Кокорева дала советы по выбору черешни Заведующая государственной лабораторией ветеринарно-санитарной экспертизы на Коптевском рынке Татьяна Кокорева рассказала, как выбрать хорошую черешн …

 
Врач Коваль дала советы по выбору солнцезащитных очков

Врач Коваль дала советы по выбору солнцезащитных очков Ведущий рефракционный хирург центра микрохирургии глаза «Я вижу» Наталья Коваль дала советы по выбору солнцезащитных очков. …

 
Врач Андреева дала советы по предотвращению инфаркта в жару

Врач Андреева дала советы по предотвращению инфаркта в жару pxhere.comВоздействие высоких температур на человека может спровоцировать развитие ряда сердечных заболеваний. Врач-терапевт Ирина Андреева дала росс …

 
Терапевт Минздрава дала советы, как сохранить здоровье в жару

Терапевт Минздрава дала советы, как сохранить здоровье в жару В жару следует носить легкую одежду из натуральных тканей, использовать солнцезащитный крем, увеличить количество водных процедур и ограничить интенс …

 
Врач дала советы по защите от инфекций и вирусов на российских курортах

Врач дала советы по защите от инфекций и вирусов на российских курортах Врач-терапевт Татьяна Романенко рассказала, что главные опасности летнего отдыха таятся в водоемах и продуктах. …

 
Эксперт дала советы сотрудникам, потерявшим работу в иностранных компаниях

Эксперт дала советы сотрудникам, потерявшим работу в иностранных компаниях Многие иностранные компании покинули российский рынок, приостанавливая или закрывая производства, а также релоцируя офисы. В связи с этим многие сотр …

 
Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на плохой день

Воду в каждую комнату: Астролог дала советы на «плохой день» 30 апреля скандалы и нервозность ждут тех, кто не задобрит Луну. Последний день апреля будет самым неблагоприятным в текущем месяце. Гороскоп сулит с …

 
Часто путешествующая россиянка дала советы для бронирования отелей за рубежом

Часто путешествующая россиянка дала советы для бронирования отелей за рубежом Российская блогерша, которая часто бывает за границей, дала советы для бронирования отелей за рубежом в условиях санкций и блокировки карт. Во-первых …

 
Специалист по недвижимости Павлинова дала советы по составлению договора аренды жилья

Специалист по недвижимости Павлинова дала советы по составлению договора аренды жилья Директор департамента аренды жилой и коммерческой недвижимости федеральной компании «Этажи» Ольга Павлинова дала советы по составлению договора аренд …

 
Симоньян дала советы туристам в Сочи как местный обыватель: уходите от воды

Симоньян дала советы туристам в Сочи "как местный обыватель": уходите от воды Главред телеканала RT Маргарита Симоньян призвала отдыхающих в Сочи не быть столь беззаботными и расслабленными в период внезапной смены погоды. Таки …

 
Эксперт дала советы абитуриентам, которые не увидели себя в списках на зачисление

Эксперт дала советы абитуриентам, которые не увидели себя в списках на зачисление Руководитель направления "Высшее образование" в Skillbox Надежда Галкина рассказала "Газете.Ru", что делать абитуриентам, которые не увидели себя в с …

 
Максимум пользы: эксперт дала советы, как правильно хранить фрукты и овощи летом

Максимум пользы: эксперт дала советы, как правильно хранить фрукты и овощи летом Картофель нельзя держать рядом с луком, а цветную капусту лучше разобрать на соцветия и обсыпать солью. …

 
Как быстро похудеть Российский диетолог Ольга Матвеева дала 7 советов

Как быстро похудеть? Российский диетолог Ольга Матвеева дала 7 советов Специалист по коррекции веса и пищевому поведению, психолог-нутрициолог Московского института психоанализа Ольга Матвеева поделилась секретами эффект …

 
Лицеистка из Костромы стала всероссийским экспертом по питанию

Лицеистка из Костромы стала всероссийским экспертом по питанию Ученица костромского лицея №20 Валерия Смирнова разработалапрограмму правильного здорового питания для школьных столовых. Сообщает Комитет по делам м …

 
Коул о внимании Маккиннона к питанию: Он не сдерживался с некоторыми. Говорил: Ты толстый. Перестань есть дерьмо

Коул о внимании Маккиннона к питанию: «Он не сдерживался с некоторыми. Говорил: «Ты толстый. Перестань есть дерьмо» Йэн Коул заявил о строгом отношении Нэтана Маккиннона к питанию. «В команде были ребята, с которыми он не сдерживался. Он говорил: «Ты толстый. Перес …

 
Сколько раз в день нужно кормить кошку: этот подход к питанию улучшит здоровье вашего питомца

Сколько раз в день нужно кормить кошку: этот подход к питанию улучшит здоровье вашего питомца Считается, что кошек нужно кормить несколько раз в день и «дробить» еду, но канадские ученые из Университета Гвельфов провели эксперимент, результаты …

 
Патруль в любую погоду

Патруль в любую погоду Большую поддержку тюменцев в соцсетях нашло решение администрации Тюмени об охране Цветного бульвара и площади 400-летия Тюмени. С 23 июня сотрудники …

 
AGM H5 Pro: громкость на полную в любую погоду

AGM H5 Pro: громкость на полную в любую погоду Семейство защищённых смартфонов AGM пополнила новая модель под названием H5 Pro. Аппарат способен удивить не только высокой стойкостью к плохой погод …

 
Бинотто: предпочту сухую погоду в квалификации

Бинотто: предпочту сухую погоду в квалификации Руководитель «Феррари» Маттиа Бинотто высказался на тему того, как полночные условия в Венгрии могут повлиять на квалификацию и гонку. «Лично я предп …

 
Синоптик Позднякова прокомментировала погоду в Сочи

Синоптик Позднякова прокомментировала погоду в Сочи Ведущий специалист информационного агентства «Метеоновости» Татьяна Позднякова прокомментировала погоду в Сочи. …

 
Новый алгоритм прогнозирует места преступлений, как погоду

Новый алгоритм прогнозирует места преступлений, как погоду Исследователи из Чикагского университета разработали модель искусственного интеллекта, способную предсказывать места преступления за неделю до того, …

 
Как по облакам определить погоду: 10 типов облаков, и о чем они говорят

Как по облакам определить погоду: 10 типов облаков, и о чем они говорят Вы наверняка не раз замечали, что облака в разные дни могут отличаться по форме, размерам и высоте. И если знать, о чем говорит каждый из типов облак …

 
Погоду в Петербурге создаёт маленький, но сильный циклон

Погоду в Петербурге создаёт маленький, но сильный циклон Температура в Петербурге утвердилась в нормальных значениях, и в ближайшие три дня она будет примерно такой же. Разбавить тепло в среду могут дождики …

 
Синоптик пообещал комфортную погоду с дождями и грозами

Синоптик пообещал комфортную погоду с дождями и грозами На выходных температура воздуха в Саратовской области будет близка к норме. Об этом СарБК рассказал начальник отдела метеорологии регионального Гидро …

 
Москвичам пообещали комфортную погоду на следующей неделе

Москвичам пообещали комфортную погоду на следующей неделе Жара в Москве на следующей неделе сменится комфортной погодой, пройдут ливни и грозы, сообщил РИА Новости ведущий сотрудник центра погоды "Фобос" Евг …

 
За 300 тысяч рублей в Сургуте готовы продать хорошую погоду

За 300 тысяч рублей в Сургуте готовы продать "хорошую погоду" На одном из популярных порталов появилось объявление от жителя Сургута, который предлагает приобрести "хорошую погоду" за 300 тысяч рублей. Заманчиво …

 
В Саратовской области в выходные ожидают ливни и майскую погоду

В Саратовской области в выходные ожидают ливни и «майскую» погоду Фото Архив fn-volga.ru В Саратовской области в предстоящие выходные дни синоптики прогнозируют ливневые осадки. Об этом сообщили «Свободным нов …

 
Вильфанд спрогнозировал теплую погоду в европейской части России

Вильфанд спрогнозировал теплую погоду в европейской части России Рабочая неделя для жителей европейской части России ознаменуется теплой погодой с температурным фоном до +30 градусов, исключение составит Северо-Зап …

 
Народные приметы 22 июля. Как гадать на погоду в Черничный день

Народные приметы 22 июля. Как гадать на погоду в Черничный день Народные традиции Черничного дня По традиции, 22 июля собирали огурцы. Самый первый огурчик закапывали, а следующий огурчик давали младшему в семье, …

 
Народные приметы 10 июля. Как определить погоду на неделю вперед

Народные приметы 10 июля. Как определить погоду на неделю вперед Для сенокоса была очень нужна сухая погода. В таком случае трава быстро высыхала и не портилась. Часть крестьян занималась распахиванием полей. Уже с …

 
В первую неделю августа красноярцам обещают переменчивую погоду

В первую неделю августа красноярцам обещают переменчивую погоду Самым теплым днем станет понедельник, а затем столбики уличных термометров поползут вниз. Не обойдется без дождей. …

 
Ural Music Night-2022 стала самой многочисленной. Как менялось количество зрителей фестиваля за 8 лет

Ural Music Night-2022 стала самой многочисленной. Как менялось количество зрителей фестиваля за 8 лет

В этом году площадки фестиваля посетили более 300 тысяч человек. Похожий показатель был только в 2019 году. …

 
В Синячихе задержали соседа девочки, которой выстрелили в голову. Он признал вину и сказал, что произошло

В Синячихе задержали соседа девочки, которой выстрелили в голову. Он признал вину и сказал, что произошло

Сергей Карпицкий был ранее судим. Он рассказал, что стрелял по птице и не видел игравших вдалеке детей. Но соседи мужчины не верят в то, что он винов …

 
Под реновацию в Екатеринбурге ежегодно будут отдавать по пять площадок

Под реновацию в Екатеринбурге ежегодно будут отдавать по пять площадок

Первый аукцион пройдет 29 июня. На нем определят компании, которые проведут реновацию на Уралмаше и Эльмаше. …

 
Псевдоволонтеры-коробочники крадут ваши деньгу у детей-инвалидов. Как жертвовать правильно

Псевдоволонтеры-коробочники крадут ваши деньгу у детей-инвалидов. Как жертвовать правильно

В Екатеринбурге вновь активизировались псевдоблаготворители — это похожие на промоутеров подростки и взрослые, которые собирают деньги на лечение бол …

 
В России упал спрос на парфюмерию и косметику

В России упал спрос на парфюмерию и косметику

Люди стали реже покупать такую продукцию из-за роста цен на самые популярные позиции на 30% с начала года. Эксперты уверены, что постепенно в бюджетн …

 
Первый матч Гаранина, первый гол Бакаева. Зенит одолел Сочи в Кубке Пари Премьер

Первый матч Гаранина, первый гол Бакаева. "Зенит" одолел "Сочи" в Кубке "Пари Премьер"

22:51, 25 июня 2022, автор: Бесков В.Первый матч Гаранина, первый гол Бакаева. "Зенит" одолел "Сочи" в Кубке "Пари Премьер"Подопечные Сергея Семака с …

 
Непомнящий и Каруана увеличили лидерский отрыв в турнире претендентов

Непомнящий и Каруана увеличили лидерский отрыв в турнире претендентов

22:27, 25 июня 2022, автор: Бесков В.Непомнящий и Каруана увеличили лидерский отрыв в турнире претендентовРоссиянина и американца по-прежнему разделя …

 
Непомнящий победил Раппорта на турнире претендентов

Непомнящий победил Раппорта на турнире претендентов

22:21, 25 июня 2022, автор: Бесков В.Непомнящий победил Раппорта на турнире претендентовЭто четвёртая победа российского гроссмейстера. Источник фото …

 
Зенит выиграл у Сочи в Кубке Пари Премьер

"Зенит" выиграл у "Сочи" в Кубке "Пари Премьер"

22:16, 25 июня 2022, автор: Бесков В."Зенит" выиграл у "Сочи" в Кубке "Пари Премьер"Это вторая победа сине-бело-голубых на турнире. Источник фото: Вя …

 
Гол Овечкина помог Динамо разгромить Амкал

Гол Овечкина помог "Динамо" разгромить "Амкал"

22:05, 25 июня 2022, автор: Бесков В.Гол Овечкина помог "Динамо" разгромить "Амкал"Знаменитый хоккеист открыл счёт в поединке. Источник фото: ФК "Дин …

 
В программу зимней Олимпиады-2026 включили 8 новых дисциплин

В программу зимней Олимпиады-2026 включили 8 новых дисциплин

21:35, 25 июня 2022, автор: Бесков В.В программу зимней Олимпиады-2026 включили 8 новых дисциплинПополнена программа фристайла, прыжков с трамплина и …

 
Зенит заплатит Сочи 4 миллиона евро за Матео Кассьерру

"Зенит" заплатит "Сочи" 4 миллиона евро за Матео Кассьерру

21:28, 25 июня 2022, автор: Бесков В."Зенит" заплатит "Сочи" 4 миллиона евро за Матео КассьерруВ прошлом сезоне колумбиец забил 14 мячей в чемпионате …

 
Александр Овечкин забил гол за футбольное Динамо

Александр Овечкин забил гол за футбольное "Динамо"

20:44, 25 июня 2022, автор: Бесков В.Александр Овечкин забил гол за футбольное "Динамо"Легендарный хоккеист отличился с передачи Фёдора Смолова. Исто …

 
Врач рассказала о плюсах и минусах сна под тяжелым одеялом

Врач рассказала о плюсах и минусах сна под тяжелым одеялом

00:00, 26 июня 2022, автор: Дмитриев Ю.Врач рассказала о плюсах и минусах сна под тяжелым одеяломУтяжеленное одеяло способно как помочь человеку, так …

 
НАТО обвинили в срыве переговоров по Украине

НАТО обвинили в срыве переговоров по Украине

Глава думского комитета по международным делам и лидер ЛДПР Леонид Слуцкий прокомментировал слова генерального секретаря НАТО Йенса Столтенберга о то …

 
Политолог дал прогноз Союзному государству

Политолог дал прогноз Союзному государству

Говорить об успехе в вопросе Союзного государства сейчас преждевременно. Президент Белоруссии Александр Лукашенко уже неоднократно оттягивал этот про …

 
Путин предложил дооборудовать белорусские Су-25

Путин предложил дооборудовать белорусские Су-25

Президент России Владимир Путин предложил дооборудовать белорусские самолеты Су-25 на российских заводах. Слова главы государства передает ТАСС.Прези …

 
На Урале задержали выстрелившего в голову школьнице мужчину

На Урале задержали выстрелившего в голову школьнице мужчину

Полицейские задержали в Свердловской области подозреваемого в причинении тяжких повреждений малолетней девочке мужчину. Об этом сообщает «МВД Медиа». …

 
Россиянин в подъезде попытался изнасиловать 14-летнюю школьницу

Россиянин в подъезде попытался изнасиловать 14-летнюю школьницу

Житель Саратовской области в подъезде жилого дома напал на 14-летнюю школьницу и попытался ее изнасиловать. Об этом сообщает пресс-служба Следственно …

 
Суд арестовал активистов СтопХама после конфликта с силовиками

Суд арестовал активистов «СтопХама» после конфликта с силовиками

Бабушкинский суд Москвы арестовал трех активистов движения «СтопХам» после конфликта с бойцами спецназа «Гром» МВД России. Об этом сообщает Telegram- …