19 января — самый депрессивный день в году: 11 способов это исправить

13:45, января 20, 2026 Контраст между первыми солнечными выходными в году и унылым понедельником оказался слишком резким. Но не дайте хандре взять верх. Мы собрали несколько простых способов, которые помогут вернуть себе если не настроение, то хотя бы силы и энергию....

Читать полный текст на www.woman.ru

Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

Рубрика «Знаменитости»

«Я пережил самый депрессивный период за 25 лет карьеры»: создатель Counter-Strike — о провале ценой в $500 тыс., любви к русскому спецназу и своей новой игре

Создатель Counter-Strike Минь Ле, знакомый каждому геймеру как Gooseman, рассказал о самом депрессив …

Традиции зимнего солнцестояния: как отмечают самый короткий день в году

Самый короткий день в году и самая длинная ночь: какие традиции связаны с зимним солнцестоянием. Ист …

Что такое зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году

Сегодня, 21 декабря 2025-го, наступил День зимнего солнцестояния. Это сутки с самым коротким днем и …

Когда будет зимнее солнцестояние и сколько продлится самый короткий день в году

Самый короткий день года уже скоро: почему это событие меняет всё? Источник изображения: sakhalife.r …

Тайна утренней бодрости: как исправить свой день с помощью привычек

Устали просыпаться с чувством вялости? Узнайте, как простые утренние привычки и изменения в питании …

Тайм-менеджмент без стресса: 10 простых способов организовать свой день

Узнайте о техниках тайм-менеджмента, которые помогут вернуть контроль над жизнью, снизить уровень ст …

13 способов обмана. Что придумали мошенники в 2025 году

В 2025 году, как это ни печально, выросло число мошеннических схем. Aif.ru отобрал 12 самых свежих м …

18 способов сделать свою жизнь проще в 2026 году

Не стоит ждать, что проблемы решатся сами собой. Вот несколько советов, как стать счастливее и меньш …

Когда будут отмечать День дочерей и День девочек в 2025 году

Семейные праздники в России все популярнее: День отца, День матери, День бабушек и дедушек и, наконе …

Ожидается самый морозный день с начала зимы

Сегодня, 24 декабря, в Саратове ожидается переменная облачность.Сейчас в городе 12 градусов ниже нул …

3 января — День катания на санках

Зима умеет возвращать нас в самые приятные воспоминания — в детство, где каждый заснеженный холм каз …

Что произошло за день: понедельник, 19 января

Соглашение MOL и "Газпром нефти" по доле в NIS, приглашение для Путина в состав Совета мира по Газе, …

Что произошло за день: воскресенье, 18 января

Плата за участие в Совете мира по Газе, оценки по поведению для российских школьников и возвращение …

13 января - День российской печати

Уважаемые журналисты и сотрудники средств массовой информации, работники издательств и полиграфическ …

13 января — День российской печати

На сайте Правительства Брянской области журналистов и сотрудников средств массовой информации, работ …

Что произошло за день: воскресенье, 4 января

Разработка в США новой системы управления Венесуэлы, приоритеты США в отношениях с Каракасом и сохра …

12 января — День работника прокуратуры РФ

Вы обеспечиваете законность во всех сферах жизни, выступая надёжным гарантом соблюдения прав и свобо …

Ученый: Самый короткий световой день в РФ продлится 18 минут

В России и других странах Северного полушария 21 декабря ожидается самый короткий световой день в го …

Самый короткий световой день в России продлится 17,5 минут

В России и других странах Северного полушария в воскресенье, 21 декабря, продолжительность светового …

День артиста 17 января отметят на Ставрополье

17 января 2026 года впервые в России будет отмечаться новый профессиональный праздник – День артиста …

Назван самый популярный свадебный день у волгоградцев этой осенью

Волгоградцы осенью активно вступают в брак. Уже известная самая популярная у молодожёнов дата, а ещё …

Самый короткий световой день в России продлится всего 18 минут

В воскресенье, 21 декабря, в России и других странах Северного полушария наступит день зимнего солнц …

Ленинградский зоопарк закроется 12 января на санитарный день

Зоопарк будет закрыт для посетителей в понедельник, 12 января, в связи с проведением санитарного дня …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму 1 января

В этот день во все года все как всегда: дайверы ныряют в море и там пьют шампанское, феодосийские мо …

Сегодня, 10 января, лучший день в Уфе для получения витамина D Сегодня в Уфе установилась настоящая зимняя погода. С утра в столице Башкортостана минус 18 и яркий …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму 2 января В этот день в 2021 году юные феодосийцы поделились, что они ждут от нового года, чем бы они хотели з …

13 января в России отмечается День российской печати С профессиональным праздником работников СМИ Тверской области поздравил врио губернатора Виталий Кор …

Приметы на 15 января: что можно и нельзя делать в Сильвестров день Четверг, 15 января - в народе в этот день отмечают Куриный праздник и Сильвестров день. Почему 15 ян …

Приметы на 21 января: что можно и нельзя делать в Емелин день Среда, 21 января - православные чтят память преподобного епископа Емилиана Кизического. О том, почем …

Фестиваль День Вален’Ока пройдёт в Кашире 3 и 4 января — минкультуры МО В начале января Кашира станет площадкой для необычного зимнего праздника, объединяющего народные тра …

В первый рабочий день января костромичи остались без бани Пожар случился в начале первого ночи 12 января в Галиче. Там загорелась частная баня на улице Пролет …

Приметы на 16 января: что можно и нельзя делать в Гордеев день Пятница, 16 января - православные чтят память святого пророка Малахия и мученика Гордия. В народном …

Все еще самый важный прием пищи за день: утром нужно есть больше белка Медики напомнили, почему нельзя пропускать завтрак, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. Утренний пр …

Дофаминовый маникюр — эти ногти поднимут настроение даже в самый серый зимний день Идеальный маникюр должен не только безупречно выглядеть, но и дарить нам радость. Но что, если любим …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 20 января В этот день в 2020 году жители Феодосии пожаловались, что город плохо убирают. Власти тогда ответили …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 15 января Бензин дорожает, расплодились волки, зацвели подснежники, на статую в Феодосии надели трусы... Впроч …

Критический погодный день из-за мощнейшей вспышки на Солнце объявлен 20 января Pixbay. Земля попадёт под мощный плазменный выброс во вторник.Американское Национальное управление о …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 17 января В этот день в 2019 в Крыму распустились первые подснежники (в этом году, к слову, на 10 дней раньше) …

Приметы на 11 января: почему в Страшный день нельзя загадывать желания Воскресенье, 11 января: народные приметы на погоду и праздники. Согласно библейской истории, упомяну …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 18 января В этот день четыре года назад юные феодосийцы попытались выследить Деда Мороза, властям Феодосии не …

Приметы на 20 января: что можно и нельзя делать в день Иоанна Крестителя Вторник, 20 января. Приметы и суеверия, в которые верили наши предки - об этом читайте в нашем матер …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 21 января В этот день в 2013 году пообещали, что гору на Митридате в Феодосии засадят деревьями. И таки сделал …

Обрезание Господне и Васильев день — 14 января: что можно и нельзя делать 14 января православная церковь ежегодно отмечает Обрезание Господне. В 2026 году этот день приходитс …

Петров день. Что можно и что нельзя делать 3 января 2026 года 3 января 2026 года вспоминают митрополита Петра. Предпразднство Рождества Христова. Мы расскажем об …

Приметы на 17 января: что можно и нельзя делать в день Зосима медового Суббота, 17 января - верующие чтят память мученика Зосимы Киликийского. Издавна его называют покрови …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 22 января Состояние набережной Феодосии оставляет желать лучшего, - писали в этот день в 2019 году. И дело даж …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 16 января В этот день обычно в Феодосии начинают разбирать городскую елку. В 2024-м Феодосия попрощалась с пис …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 14 января В этот день в 2020-м закрыли мусорный полигон Феодосии, - свалку за Челнокова. Свалку закрыли, но в …

Что было в этот день в Феодосии и Крыму в прошлые годы 19 января В этот день в 2017 году глава Феодосии заявил, что пляжи Феодосии приведут в порядок, там будут бесп …

Самый доступный способ снизить давление женщинам после 50: нужно гулять каждый день Доктор Сара Матис раскрыла доступную привычку, способную нормализовать артериальное давление после 5 …

Заставил работать с понедельника: Как и зачем Хрущёв создал самый ненавистный день недели в СССР Если вы представляете советского лидера, который мучает всю страну и радуется, это вряд ли будет Хру …

Насыщенный день у Раков, Девам необходимо соблюдать спокойствие — гороскоп на 2 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Ов …

Фестиваль Всемирный день пельменя в Ижевске пройдет со 2 по 9 января — Юлия Бадаш В начале января Ижевск вновь станет точкой притяжения для гастрономических туристов со всей страны. …

Первый день года. Как пережить 1 января без головной боли и проблем со здоровьем Утро 1 января для многих россиян – "мрачный" день, отмеченный страданиями после "битвы" с новогодним …

Приметы на 9 января: каким столовым прибором нельзя пользоваться в Степанов день Пятница, 9 января - православные чтут память святого апостола, первомученика и архидиакона Стефана. …

Клюква против хандры: этот нежный маковый рулет легко согреет в самый холодный день Маковый рулет с клюквой – ароматная выпечка, которой можно порадовать себя и своих домашних холодным …

День студента на льду: 25 января на трех столичных катках пройдет спортивный фестиваль Гости примерят университетскую мантию и шапку-конфедератку, примут участие в увлекательных конкурсах …

3 января Земля максимально приблизится к Солнцу — почему этот день станет поворотным Потомственная шаманка Аделина Панина дала советы, которые помогут направить энергию солнца на достиж …

Приметы на 12 января: почему на Анисьин день нельзя солить еду и вытираться чужим полотенцем Понедельник, 12 января: чем знаменателен этот день в истории, а также народные приметы, поверья и пр …

Приятный день у Рыб, Девам звёзды рекомендуют отложить домашние дела — гороскоп на 1 января Что обещают звёзды знакам зодиака? Узнайте, что ждёт вас и близких в ближайшее время в гороскопе. Ов …

Павел Прилучный и Ника Здорик снимаются в спортивной комедии Честная игра